Дамы, в какое время суток бегаете Вы? Как часто и какие результаты? В сети встретила два мнения. Рассудите исходя из своего опыта.

Вечерний бег. Именно вечерний бег способствует большему сжиганию калорий. Нельзя тренироваться натощак. Работа всех систем организма по утрам замедлена, поэтому утренними тренировками вы рискуете надорвать сердце или заработать тромбы в венах.Потренировавшись утром, вы в течение дня едите. Но тем самым вы нейтрализуете эффект от тренировки.

Утренний бег. Бег по утрам для похудения полезнее. Это не только научно доказано, но проверено миллионами людей. Бегать по утрам полезно натощак, перед завтраком, именно тогда утренний бег принесет еще большие результаты. По утрам в нашем организме наименьшее количество сахара. Соответственно организм, дабы получить энергию для работы, то есть для бега, будет активно сжигать жиры.

Сыну уже 1.3.С первым днем весны решили внести изменения. Близится пора знакомства и приучения к горшку. Но для начала сделали первый шаг к этому и сменили домашний вид одежды, подгузники на трусики.На прогулку и ночной сон соответственно еще длительное время подгузник. На горшок пока садить его не буду. Пусть привыкнет к его присутствию в квартире.Возможно дальше начну высаживать перед сном и после сна. Но не будем забегать в перед, на пути у нас привыкание к новому виду нижнего белья.А как Вы планируете проводить приучение к горшку?

Извечный вопрос. Очень сомневаюсь какой размер кроссовок на весну взять. До весны мы еще подрастем. Зимняя обувь 23 размера. По стельке до 14.5. Они нам сей час как раз. А кроссовки весенние думаю 24 они 15.5. Велики сильно не будут? Ножка у нас около 13.5-13.7. Очень тяжело померить ногу)

Мамы, у кого детки уже ходят, сколько колготок имеется в гардеробе? В период активного ползания мы переодевались по несколько раз за день. Ушло 15 колгот за осень-зиму. И вот главный вопрос сколько реально, без фанатизма нужно колгот ребенку который ходит с учетом того что дома мы часто носим их.