Вот что делать с фитнессом? Пилатес, йога, плавание -понятно, можно и нужно. А мне скучно и неинтересно, люблю что-нибудь поинтенсивнее: степ, сила, приседания, отжимания, пресс будь он неладен,

Мой "платный" врач разрешает, только без фанатизма, а врач и ЖК только йогу, пилатес, и плавание . Пока хожу на любимые тренировки, а когда Вы приостановили фитнесс?

Напишу отдельным постом,

Девочки, спасибо за ответы и советы. Я сказала своему руководителю. Пришлось, потому что опоздала на 2 часа наработу, а врать я не хочу, не люблю, не умею. И так как предстоит ещё посещение врачей в ближайшее время, а они работают с 9 часов.В выходные не хотят)))

Больше никому говорить не буду, спросят, скрывать не буду ))) Вот, мне кажется так оптимально

Может для кого-то это покажется странным, но это так: ура, ура, ура!!!!

Появились силы, сплю и просыпаюсь как обычно (т.т.т.). Нормализовался аппетит: перестала поглощать все, что попадается под руку. Набрала за 4 недели 3 кг, ну куда это годилось? и не могла не есть, потому что начинало тошнить. Грудь перестала болеть, живот не надувается и прочее. Вообщем, почти как раньше. Надеюсь, такое состояние продержится как можно дольше.

Верю, что многое зависит от отношения самой к себе: не ныть, "не размазывать сопли", не жалеть себя, ну только перед мужем чуть-чуть, что бы был в тонусе ( большой секрет ), и все будет оки.

Такую дала себе установку )))

У меня все близкие подруженции уже мамочки. Вот, мой последний сотоварищ отправилась сейчас в роддом со схватками.

Милая, буду держать за тебя кулачки и молиться.

Я была стойким "оловяным солдатиком", и думала, что со мной это чудо уже не случится. Все мои родственницы старше 24 лет оставалиь бездетными, по разным причинам: как правило, проблемы были в мужьях, не хотели или не могли. Я уже надеятся перестала, но опытный врач и три месяца ярины дарят мне это счастье. Хотя, когда узнала два дня ревела: не хочу, не готова, потом, годика через 3. чем я хуже Моники Белучи, в 35 ведь ещё не поздно. Смешно.

Вот, зато у меня куча опытных знатоков с детками от 12 до года, а завтра и совсем новорожденный ))).

Есть уже кроватка, велосипед и огромная охапка одежды как для мальчика так и для девочки.

Все таки есть плюсы в медлительности

В сети нашла два способа предположения: по обновлению крови и древнекитайская таблица. Оба, как пишу, высоковероятные

по крови мальчик, по китайской таблице девочка

Сегодня с Ромкой шутили, что ребенок точно его, если родится девочкой. Потому что все близкие надеятся на мальчика, а малыш, в силу характера папы, обломает и будет девочкой )

Если честно, мне бы хотелось двойню: мальчика и девочку. Муж один в семье и это он считает нормальным, больше не надо. А нас у мамы двое, и не представляю свою жизнь без сестры.

А так, будет только сложно в самом начале, а потом гораздо легче.

Смотрю на Кристика, ей совсем не с кем играть, благо есть детки у подружек и на даче у соседей, но не целый же день они играют, а мы всегда заняты. Стараемся, уделяем время: занимаемся, играем. Но летом это происходит только в выходные, а в буднии дни остается телевизор. Жалко. А так, когда двое сразу, таких проблем нет.

О, сегодня видела соседа по площадке с новорожденной девочкой на руках, было неудобно подходить, поздравлять. И может, это не его дочь, а так, в гости приехали, но он так нежно зарылся в коверт, что думается, что на площадке будет в скором времени парковка на три коляски, а в марте на 4 )

Всего 9 неделек, а предпочтения меняются.

К счастью,меня не токсикозит в обычном понимании и наконец-то научилась справляться с аппетитом, но... могу проснуться в 6 утра, что бы поесть. Просыпаюсь от боли в желудке. Съм пару долек яблока, и обратно спать. Яблоки у меня не переводятся. Сегодня в магазине стало плохо, утром съела пару сухарей с чаем, думала хватит, буду контролировать... ага, как же. Быстро быстро свернули покупки, и побежали в теремок, блины кушать, иначе бы вывернуло бы.

Странный токсикоз: не от еды, а от пустого желудка ) Но ведь всего 9 недель??? Не рано ли?

-на что жалуетесь?

-на беременность!

Она заулыбалась и сразу стала такой доброй и душевной, и разговорчивой.

Когда я приходила к ней год назад с проблемой, что не могла забеременеть 1,5 года, она была вредной, и слова лишнего не вытянешь, а сейчас совсем другой человек. Все объяснила, рассказала. Спокойно отреагировала на то, что буду наблюдаться ещё в другом месте, у Шашкиной

Ну что же, надеюсь мы с ней подружимся.

Хочу у Шашкиной потому что она не пустила меня на операцию, когда Маслова из ЖК настаивала на ней

: удалять, что сами не видите 1,5 года нет беременности.

Пришла к Шашкиной в платную клинику, она сказала "никаких операций, попробуем медикаментозно".Вот результат, полгода ещё не прошло, а уже 8 неделя. т.т.т.

А ещё, у Шашкиной наблюдалась всю беременность моя подружка. Завтра-послезавтра ей рожать, она ни одного дня не пролежала в больнице, и её ниразу не токсиозило. Врач выписывал ей лекрства, которые боялись и о которых не знали в ЖК. И просто, Елена александровна очень хороший специалист и человек

Сегодня сказала маме. Как здорово она отреагировала, как мне и хотелось: без слез радости, лишних эмоций и прочих розовы соплей.

-А я догадывалась, когда ты в прошлый раз приезжала, решила не спрашивать, что бы не сглазить. Слава Богу! Береги себя.

Спасибо мамочка за такие слова, это именно те, которые были нужны.

PS. А папе проболтался Ромка, когда они встретились, папа в очередной раз заныл, что наверное скоро туту, ну Ромка и не выдержал и сказал: давай, если внука не хочешь увидеть... Глупые слова сразу улетучились, а на смену пришли, что мальчика нужно назвать Прокопом )))) Как отца деда Капитона ))). А отец молодец, не проболтался маме. Все таки нужно было, что бы мама узнала от меня.

Срочно ищу диету, а точнее, насколько вредно сейчас для меня сидеть на моей прежнй диете: есть каждые два часа с 8 до 18, считая за прием пищи любой кусочек. Голодать один день в неделю. И, по максимуму, ислючить сладкое. Мне интуитивно кажется, что она подойдет, наверное только голодание придется отменить. Хочется набрать не больше 8 кг за все время