Начну с того, что мой вес на конец конкурса "Весна красна" был 84,500 кг. Потом следовали праздники в которые я даже не придерживалась правельного питания (стыдно, но ничего не поделаешь). Так мои касячные деньки продлились до 16 Марта. И когда я встала на весы 16 числа, очень удевилась вес остался прежним- 84,500 кг. Взяла себя в руки и решила посидеть на 3 продуктах, два дня прошли строго по диете и 18 Марта при взвешивании я увидела циферку 82,500 кг (2 кг за 2 дня меня очень порадовали), но с третьего дня на этой диете пошли сплошные срывы. Каждый новый день я думала, что сегодня не буду тряпкой и не сорвусь, но всё повторялось с тем же переменным успехом. Встала на весы 22 Марта и весы мне показали 85 кг (на этой диете со срывами я набрала 2,500кг). Всё поняла, это не моё, решила питаться снова по системе - 60. Села на систему 23 Марта с весом 85 кг. Полное соблюдение системы и снова взвешивание за 2 дня (утро 25 Марта) - УРАААААА вес пошёл вниз и даже очень неплохо 83,500 кг. (за два дня отвес в 1,500 кг). Но радости моей пришёл конец 26 Марта я попала в больницу и конечно никакой ситемы не было. После выписки тоесть сегодня 17 Апреля взвешалась и была приятно удевлена на весах была цифра 83 кг., хотя питалась усиленно и даже после 18.00 часов вечера. Итог с 5 Марта по 17 Апреля (больше месяца) не системноого питания я не только не набрала вес, но даже скинула 1,500 кг. С сегоднешнего дня 17 Апреля снова на системе с весом в 83 кг. Я написала этот пост для тех девочек как я которые думают, что мы самые умные и пробуем то эту то ту диету, тоесть мечимся как го-но в проруби, а нужно просто следовать стабильно системе и всё будет отлично.
