38день на пп или затяжное плато

сегодня вес 71,4кг. вес прыгает уже с 12.06 по сегодняшний день, с 71.6 до 72.0кг. сколько уже можно? не знаю можно ли считать цифру в 71.4 отвесом?! я уже морально устала, но держусь. хорошо хоть дата поездки на море сдвинулась на 20 числа, есть еще время. девочки, у кого так было, поделитесь чем победили? я уже и загруз делала и разгруз и спорт ниже не опускалось, хотя был один день когда весы показали 71,1кг, но мне уже кажется, что это была ошибка или мне приснилось.... спортом не занимаюсь уже неделю, нет времени и сил...апатия...  я не хочу сдаваться... девочки дайте совет!