AthleticBlog 12 лет Приседания со штангой на плечах. Техника выполнения упражнения. Посмотрите еще 20 записей на эту тему Отменить Ответить Подъем ног лежа на скамье. Техника выполнения упражнения. Жим ногами на тренажере. Техника выполнения упражнения.