Хочу худеть!!!

Как взять себя в руки, А?

За праздники набрала аж 5 кгТакой вес у меня был до Б = 72 кг!!! Это вообще жесть!!! Хочу сесть на систему -60..................... Хочу весить 60 кг!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!