Вес
06.02 - 68.8
13.02 - 67.8
З: пара глотков кефира 1%, каша из отвесных отрубей на обезжир молоке+ кофе с молоком
О: семга в духовке с лимонным соком, салат из овощей, заправленный 2,7% йогуртом+дюкан сыр+ кофе с молоком
У: нечто похожее на сырники только распылившее в лепешку, творог 1,8% с корицей+ чай с молоком
06.02 - 68.8
13.02 - 67.8
З: пара глотков кефира 1%, каша из отвесных отрубей на обезжир молоке+ кофе с молоком
О: семга в духовке с лимонным соком, салат из овощей, заправленный 2,7% йогуртом+дюкан сыр+ кофе с молоком
У: нечто похожее на сырники только распылившее в лепешку, творог 1,8% с корицей+ чай с молоком