Войти
Брют
Брют
Lil Dee, 16 лет 2 месяца Москва

1 день диеты...

СЛОЖНО. РЕАЛЬНО НЕ РЕАЛЬНО СЛОЖНО!{#hypno}

ПОСЛЕ ТОГО, как ты всю беременность ела без особых ограничений, довольно тяжно вот так ставить КРЕСТ на вкусностях.

сегодня чуток сорвалась... поела тортик {#smiley-embarassed}

но это был не торт, а торт причуда, вафельный..съела грамм 100.{#big_smiles_76}

{#cry1}

а так почти не ела {#coffeedrinker} ничего..

завтра еще один день.

БРЮТ. ДЕРЖИ СЕБЯ В РУКАХ. ЭТО НАДО ТЕБЕ, В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ. И ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ{#big_smiles_156}image.{#angel}

Посмотрите еще 20 записей на эту тему
Марина
Марина
Ариша, 16 лет 6 месяцев Киев
 и так с этого дня даю установку: скоро лето)))) и надо к нему подготовиться! держись мы рядом, сама была в аткой ситуации, а щас одни кости, а поттянуть некогда тельце
0
19.10.2010
Ответить
Брют
Брют
Lil Dee, 16 лет 2 месяца Москва

А живота вообще нет?

сколько времени тебе понадобилось?

 

(АГА.. НАДО К ЛЕТУ УЖЕ В ФОРМЕ БЫТЬ..)

0
19.10.2010
Ответить
Марина
Марина
Ариша, 16 лет 6 месяцев Киев
ой с животом пока проблематика, еще работаю, тем более КС, не сразу все, бока ушли, попа поттянулась, короче после родоввесли 68, а стала 61-60, а мне больше не надо, я сразу как крепыш бухенвальда
0
19.10.2010
Ответить
Брют
Брют
Lil Dee, 16 лет 2 месяца Москва

за сколько времени скинула?

 

0
20.10.2010
Ответить
Марина
Марина
Ариша, 16 лет 6 месяцев Киев
начала с февраля, села на диетку с июня - 1,5 месяца и в августе я была конфетка
0
20.10.2010
Ответить
Брют
Брют
Lil Dee, 16 лет 2 месяца Москва
за полтора месяца ты скинула 8 кг?? это что за диета такая волшеная?
0
20.10.2010
Ответить
Марина
Марина
Ариша, 16 лет 6 месяцев Киев
просто тупо не ела жаренного, мучного и спорт спорт спорт по 3-4 тренировки в неделю
0
20.10.2010
Ответить
Брют
Брют
Lil Dee, 16 лет 2 месяца Москва
ммм.... ну даааа....)))мне муж сейчас говорит что мне 10 мин. осталось отдыхать и идем пресс кач кач)) XDimage
0
20.10.2010
Ответить
Марина
Марина
Ариша, 16 лет 6 месяцев Киев
давай дава все получится, яоже думала что все пипец мне, а не тут то было))) похудела так, что в таком весе была только в 20 лет
0
20.10.2010
Ответить
Брют
Брют
Lil Dee, 16 лет 2 месяца Москва
будем надеяться и верить что хватит силы воли
0
20.10.2010
Ответить
Наташа
Наташа
Валерия, 16 лет 1 месяц Москва
Ахах) Хорошая мотивация) блииин... сама смотрю... все, завтра не буду жрать булки и запретные продукты... аааааа image
0
19.10.2010
Ответить
Брют
Брют
Lil Dee, 16 лет 2 месяца Москва
сегодня уже начиай)) завязывай с бутербродами сидеть)))
0
19.10.2010
Ответить
Наташа
Наташа
Валерия, 16 лет 1 месяц Москва
Ой, не говори! ХВАТИТ ЖРАТЬ!)
0
19.10.2010
Ответить
Брют
Брют
Lil Dee, 16 лет 2 месяца Москва
все...это того стоит. ноги в руи и вперед. чувство голода, я тебя переборю))))
0
19.10.2010
Ответить
Наташа
Наташа
Валерия, 16 лет 1 месяц Москва
Да! Блин, а че есть-то можно... чтоб не в ущерб молоку?
0
19.10.2010
Ответить
Брют
Брют
Lil Dee, 16 лет 2 месяца Москва

фрукты, овощи. супы.

вообще тебе , раз ты пытаешься молоко еще вернуть, учше другая диета...

 

до 12 ешь все что душе угодно. после 12 следи за питанием, не еш мучное, сахар..макароны, старайся не кушать, картошку вари чтоб крахмала не было. и лучше варену. кушать, чтоб без масла.

после 6 теоритически нельзя кушать. но зависит от того во сколько ты ложишься спать

в любом случае у тебя лично должен быть легкий ужин

пускай это будет например салатик из овощей, ( лучше с маслом растительным, в нем меньше кал. чем в майонезе) стакан сока ( лучше свежевыжатого) сли нет сока то тогда чай зеленый, он и тонизирует и можешь молоко добавить , тоже для лактиции не плохо..

и картошечку вареную, 1 штучку.. или не много риса

0
19.10.2010
Ответить
Наташа
Наташа
Валерия, 16 лет 1 месяц Москва
Ох) Ну тогда точно сажусь)
0
19.10.2010
Ответить
Брют
Брют
Lil Dee, 16 лет 2 месяца Москва
image
0
19.10.2010
Ответить
Tata
Tata
Наташа, 16 лет 6 месяцев Москва
Зачем тебе диета????у тебя шикарная фигура!!! зачем мучить себя?(((((
0
20.10.2010
Ответить
Брют
Брют
Lil Dee, 16 лет 2 месяца Москва
это не шикарная фигура, дорогая))))а толстушка_))
0
20.10.2010
Ответить
Tata
Tata
Наташа, 16 лет 6 месяцев Москва
нифига себе!!!всем бы быть такими толстушками как ты! я ненавижу худых вообще((9всегда мечтала поправиться,Наташку свою откармливаю,хочу что бы крагленькая была))))
И твоя фигура мне очень нравится!!!!image
0
20.10.2010
Ответить
Брют
Брют
Lil Dee, 16 лет 2 месяца Москва

ой ой ой) спасибо конечно)

моет встретимся сегодня?

 

( я помню как ты хотела "поправиться" что яблоко 1 в день съедала ))))

0
20.10.2010
Ответить
Tata
Tata
Наташа, 16 лет 6 месяцев Москва
это из-за Наташки! я огого сколько во вяких макдональдсах питаюсь! у меня нет свойств набирать вес и скидывать,я как есть 47 так и буду всегда((((
Сегодня я типо болею! ТИПО потому что сегодня 40 дней как умер Денисов дедушка и меня его семейство звали на поминки,я отмазалась тем,что болею,ну ты знаешь моё с ними отношение.По этому я дома больная сижу ахахах))))))
0
20.10.2010
Ответить
Брют
Брют
Lil Dee, 16 лет 2 месяца Москва

блин ну мы можем к тебе приехать) ди дома сегодня

 

как тебе?)

 

0
20.10.2010
Ответить
Tata
Tata
Наташа, 16 лет 6 месяцев Москва
Ден обидется Ань(((((
Я сама хочу встретиться,всё никак(((
0
20.10.2010
Ответить
Брют
Брют
Lil Dee, 16 лет 2 месяца Москва
да. никак.
0
20.10.2010
Ответить
Улыбка судьбы
Улыбка судьбы
Светлана, 16 лет 5 месяцев
Брют держись....это говорю тебе Я, похудевшая после Б почти на 20-22 кг.....Все получится....мы с тобоой!
0
19.10.2010
Ответить
Брют
Брют
Lil Dee, 16 лет 2 месяца Москва
ты на диете сидела???
0
20.10.2010
Ответить
Улыбка судьбы
Улыбка судьбы
Светлана, 16 лет 5 месяцев
Как же, я же тебе писала про гречневую!
0
20.10.2010
Ответить
Лена
Лена
Даниил, 16 лет 8 месяцев Хабаровск
какая фигура тут на картинке.......................а я вчера съела кусок колбасы вечером........капец.............
0
19.10.2010
Ответить
Брют
Брют
Lil Dee, 16 лет 2 месяца Москва
держись))))и мы добьемся такого результата))
0
20.10.2010
Ответить
Т
Т
Москва
держитесь, побольше думайте какая вы будет стройненькая, как будете любоваться своим отражение в зеркале.))) удачи!!!
0
19.10.2010
Ответить
Брют
Брют
Lil Dee, 16 лет 2 месяца Москва

Спасибо большое)

на самом деле я человек с достаточно сильной воли, но сейчас она куда-то запропастилась..ВОЛЯЯЯ...ТЫ ГДЕЕ image

0
19.10.2010
Ответить
ДИЕТА Помогите пожалуйста!!!((((

Похожие записи

Диеты или?
Диета
Всё. Села на диету.
Диета:"Любимая":