Я сбросили быстро и заметно 5 кг с помощью японской диеты и перешла на -60. Почувствовала себя человеком, и была очень горда собой, что смогла взять себя в руки. Стремилась еще скинуть. С каждым днем было все легче "не есть". Даже купила вещей на размер меньше для стимула. Но тут начались днюхи, уговоры типа "ну съешь кусочек торта, ничего не будет" и понеслось... То пиццы кусочек, то мороженое в 11 вечера... Набрала 2 кг, блин. Девочки! Не поддавайтесь уговорам, им-то все равно, а нам носить лишнее. Держите себя в руках!