Мама двоих (8 лет, 9 месяцев)
Уфа
Кто дома тренируется?
Добрый день!
По каким программам занимаетесь?
Дома есть штанга, диски, гантели, турник, фитнес резинки короткие и длинная для подтягивания/отжиманий.
Занималась давненько, все вспоминать надо заново
Мама девочки (8 лет), жду двойню, 24 неделя
Челябинск
Я люблю тренировки: Натальи Попович и Татьяны Романенко. Да, у них надо покупать, но зато они классные. У Попович подороже, у Романенко на продление есть скидки. Плюс там сообщество классное - поддерживает.
В контакте есть сообщество insanity. Там много тренировок, есть даже курсами от одного тренера.
0
15.05.2026
Ответить
Мама мальчика (2 года)
Берлин
Есть сайт и даже приложение «твой тренер». Там очень хорошие тренировки и он бесплатный. Рекомендую
0
15.05.2026
Ответить
