Страница 1 - Стася — общайтесь на форуме BabyBlog

Мама троих (16 лет, 12 лет, 10 лет) Москва

Проснулась сегодня с осознанием того, что скорее всего сегодня уже не выдержу - после последних двухдневных переживаний из-за температуры у сына... даже скорую вызывала...
На весах утром где-то 73,5. Т.е. отвес за вчера опять грамм 500. Пока еще ничего не ела ))) Не успела....
А как у вас успехи? Будем сегодня держаться или нет ;) ?
Помогите мне продержаться, а то обидно: шесть дней просидеть и на седьмой сорваться...

Стася → Фитнес и диеты

Мама троих (16 лет, 12 лет, 10 лет) Москва

ГД: день шестой!!!

Вот мы какие молодцы! Едим гречку уже шестой день!!!
У меня за вчера отвес то ли 500 гр, то 1 кг, не пойму я свои весы ))) Буду тогда считать 800 гр )))
Сегодня даже с утра есть не особо хочется )
Но гречка уже готова и я тоже!
А как у вас успехи?

Стася → Фитнес и диеты

Мама троих (16 лет, 12 лет, 10 лет) Москва

ГД: день пятый!!!

Ну вот и прошли уже четыре дня! Есть определенно хочется меньше )))
Жалко...но отвеса за вчера у меня нет ${#dont_know}$ . Но такое бывает, расстраиваться не буду, не всегда же по киллограмму в день сбрасывать )))
А у вас как дела? Сдвиги есть?

Стася → Фитнес и диеты

Мама троих (16 лет, 12 лет, 10 лет) Москва

ГД: день четвертый!!!

Уже начался четвертый день ГД!!!
И мы все еще не сошли с дистанции!!! Ура!!!
За вчера у меня еще минус 1 кг!!!! Итого 75!!!!

Еще бы 10 скинуть и вообще супер будет!
А все спасибо вам всем за компанию! Одна я давно бы сорвалась... и спасибо мужу за командировку ))) Ему готовить не надо )))

Стася

Мама троих (16 лет, 12 лет, 10 лет) Москва

Нашла описание ГД, кому интересно )

Гречневая диета

Итак, мы хотим похудеть, при этом оставаясь бодрыми и жизнерадостными. То есть нам нужна диета, которая поможет эффективно снизить вес и не голодать при этом.

Стася → Фитнес и диеты

Мама троих (16 лет, 12 лет, 10 лет) Москва

ГД: день третий!

Итак, сегодня уже третий день нашей ГД! Держимся значит молодцы!
У меня сегодня весы показали 76 кг )))) Ура! Это вроде минус 1,5 за вчера!
А самое главное есть хочется меньше - желудок сокращается - главное потом на еду не накинутся ;)
Девочки, а как у вас дела?
Что весы говорят?
Катя, а ты воды литр выпиваешь? Про воду не надо забывать

(а еще я веду график веса в бб, а вы?)

Стася → Фитнес и диеты

Мама троих (16 лет, 12 лет, 10 лет) Москва

ГД: день второй!

Итак, по итогам вчерашнего дня минус 1 кг! Итого - 77,5!
Гречка пока еще доваривается -решила сегодня приготовить ее в мультиварке.
Не забываем пить воду, и есть яблоки :)))
Наверное, сегодня будет легче просидеть, зная, что : Один день то мы продержались!!!!

И опять дайте нам силы воли!

Стася → Фитнес и диеты

Мама троих (16 лет, 12 лет, 10 лет) Москва

ГД: день первый!

Давайте сегодня писать сюда: Первый день нашей ГД.
У всех уже запаренная гречка, готовы яблоки, кефир и чай.
Если захочется сорваться инет у меня под рукой :)))
Параметры на сегодня : вес 78,5 хочется конечно же 65, но и 70 будет хорошо!
Итак: Поехали!

Стася → Фитнес и диеты

Мама троих (16 лет, 12 лет, 10 лет) Москва

Завтра День первый!

Сегодня закончились все приготовления и сборы. Гречка стоит запареная и ждет своего времени :)
А вы не забыли?
Так же я сделала фото ДО, а потом сделаем после и посмотрим на результат :).
Итак, ВПЕРЕД!!!

Стася

Мама троих (16 лет, 12 лет, 10 лет) Москва

Скинуть кило 5, кто со мной?

У меня через недельку муж едет в командировку,и есть возможность ничего не готовить! Ну только для себя :-), поэтому планирую недельку посидеть на гречневой диете. До беременности сидела 5 дней и скинула 5 кг. Сейчас все собиралась и собиралась,а муж говорит не надо,да и готовлю ему да и как наемся сама! Вот эта командировка хорошая возможность скинуть пару кило. Суть такая: с вечера запариваем гречку стакан кипятком без соли и приправ , в течении следующего дня едим. Кроме этого пьем кефир меньше 3 процентов жирности, воду и можно 2-3 зеленых яблока. Все. Так что планирую начать с 8 ноября. Кто со мной? Может кто хочет,но никак не решится? ;) буду рада компании :)