25 день

Завтрак: овсянка на молоке с корицей и яблоком.

Обед: салат из огурцов и помидоров, заправленый льняным маслом + кусочек рыбы.

Перекус: чай с корицей и кусочком сыра.

Ужин: овощи с тушеной говядиной.

Тренировка: приседала с 20 кг штангой (пока 3х10). Я думала она тяжелее))). Кардио была 30 минут, правда я сдохла из-за приседов, поэтому какая-то какашная кардио получилась - на последнем издыхании.