не сил... все просто нет сил.. силы воли и мотивации.... я со второй половины февраля на дюкане.... и была на 2 фазе.... сбросила 11 кг... и все.... силы меня покинули..... постоянные срывы - пытаюсь начать сначала сесть опять на атаку.... и не могу.... срываюсь..... либо разрешенные продукты заканчиваются либо что-то вкусненькое из разрешенного и все..... блин мне еще надо 4 кг... сбросить хотя бы а в идеале 7.... и хочу и срываюсь... до этого меня ничем нельзя было сломить... что делать не знаю...................................................................злюсь на себя.......... обещаю начать себе все заново... но не выдерживаю и пары дней....
Москва