Войти

5 км

А точно 5 км, может 10? Я 5 км прохожу за 30-40 минут
0
12.02.2015
Женюся
Даруня, 26 лет 11 месяцевВасилиса, 19 лет 5 месяцевСтанислава, 16 лет 9 месяцевВаренька, 13 лет 5 месяцев Рязань
я бегу оооооч медленно )))))
0
13.02.2015
))))я об этом не подумала
0
13.02.2015
Naranja
Олежа, 16 лет 9 месяцев Москва
Ничего себе у Вас спортивная скорость ходьбы! 10км\час — это вполне себе такой уже приличный бег:)
0
13.02.2015

я тоже 5 км прохожу за 40 минут, но думаю. что можно и бежать не очень быстро.

0
13.02.2015
Марго
Москва

Супер! Поздравляю! Это действительно достижение! Помню, как казалось, что никогда не смогу и 3 км пробежать, а сейчас по 10 бегаю и ухххх ощущения)))

0
13.02.2015
Женюся
Даруня, 26 лет 11 месяцевВасилиса, 19 лет 5 месяцевСтанислава, 16 лет 9 месяцевВаренька, 13 лет 5 месяцев Рязань
тоже пока думать про 10 страшно, но неделю назад я и этих 5-ти боялась ))), а оказалось — не страшно ))
0
13.02.2015
Марго
Москва
Все возможно, немного желания и времени,шаг за шагом достигаем цель и получаем моральное удовлетворение + уважение к самому себе))) как то так))))
0
13.02.2015
Женюся
Даруня, 26 лет 11 месяцевВасилиса, 19 лет 5 месяцевСтанислава, 16 лет 9 месяцевВаренька, 13 лет 5 месяцев Рязань
а это самое главное )))
0
13.02.2015
zazaro
zizi, 12 лет 9 месяцевzozo, 14 лет 9 месяцев Москва
Молодец! А не холодно? Я пару дней назад пробежалась ( вынужденно 400метров-зачеркнуто :-)) и у меня чуть легкие в трубочку не скрутились от холода.
0
12.02.2015
Женюся
Даруня, 26 лет 11 месяцевВасилиса, 19 лет 5 месяцевСтанислава, 16 лет 9 месяцевВаренька, 13 лет 5 месяцев Рязань
я на беговой дорожке   в зале. У моих красоток оч плотный график тренировок, но пока их забирают на час на хореографию или ОФП я могу подниматься в тренажерку, что я и начала делать ))
0
13.02.2015
zazaro
zizi, 12 лет 9 месяцевzozo, 14 лет 9 месяцев Москва
Вот же ж мой мозг отдыхает,точно можно ж на тренажере и в зале бегать:-D :-D :-D
0
13.02.2015
Женюся
Даруня, 26 лет 11 месяцевВасилиса, 19 лет 5 месяцевСтанислава, 16 лет 9 месяцевВаренька, 13 лет 5 месяцев Рязань
0
13.02.2015
Mama_Julia_USA
Gemmа Sofia (Джемма София), 15 лет 10 месяцевMaxwell Sage, 11 лет 3 месяца Лос-Анджелес
Vy molodtsy! POzdravlyayu! Ya anchinala s 1.5 non stop, tozhe znachala chuvstvovala sebya geroem, potom uvelichivala distantsiyu potihon'ku. Seychas ya begayu po 10 km, gde-to 3 raza za etu distantsiyu perehozhu na skorostnoy shag metrov na 200 i potom opyat' begom. Beg — eto zdorovo! Ya seychas beremennaya, poka ne begayu, gde-to pobegala do 8-oi nedeli a potom ot toksikoza zhizn' stala ne mila, tak ne do bega. A voobsche — eto kaif. Ya zhdu — ne dozhdus' vernut'sya k begu posle rodov. Esli vy budete regulyarno begat', vy zametite kak vynoslivost' budet povyshat'sya vmeste s potrebnost'yu k begu. On stanet svoego roda narkotikom :) Eto kruto! Udachi.
0
12.02.2015
Женюся
Даруня, 26 лет 11 месяцевВасилиса, 19 лет 5 месяцевСтанислава, 16 лет 9 месяцевВаренька, 13 лет 5 месяцев Рязань
спасибо огромное ))) и легкой Б Вам ))
0
13.02.2015
Lena Sew
Юленька, 16 лет 4 месяцаКоленька, 23 года 3 месяцаВанечка, 12 лет 8 месяцевМишенька, 9 лет 2 месяца Клин

Какая ты молодец!  

Я после рождения Коли бегала так последний раз ( почти 10 лет назад), как давно это было...

0
12.02.2015
Женюся
Даруня, 26 лет 11 месяцевВасилиса, 19 лет 5 месяцевСтанислава, 16 лет 9 месяцевВаренька, 13 лет 5 месяцев Рязань
а я в школе и то 3 км ))
0
13.02.2015

Молодчина, поздравляю!!! Я вот бежать не могу, у меня сразу болят колени и варикоз выступает. Я только хожу.

0
13.02.2015
Женюся
Даруня, 26 лет 11 месяцевВасилиса, 19 лет 5 месяцевСтанислава, 16 лет 9 месяцевВаренька, 13 лет 5 месяцев Рязань
это тоже отличный вариант, главное не сидеть на месте ))
0
13.02.2015

А я и не сомневалась!!!

0
13.02.2015
Женюся
Даруня, 26 лет 11 месяцевВасилиса, 19 лет 5 месяцевСтанислава, 16 лет 9 месяцевВаренька, 13 лет 5 месяцев Рязань
0
13.02.2015
Оксана
Евгения, 13 лет 9 месяцев Саратов
молодчина!!!
0
13.02.2015
Женюся
Даруня, 26 лет 11 месяцевВасилиса, 19 лет 5 месяцевСтанислава, 16 лет 9 месяцевВаренька, 13 лет 5 месяцев Рязань
таки да 
0
13.02.2015
Лилия
Арсений, 12 лет Саратов

Молодец! Это круто! А мамаши просто завидуют))) они на лавках попы отращивают им даже до магазина та лень доползти вот и решили задеть чтоб от коллектива не отбивалась))))))))

0
13.02.2015
Женюся
Даруня, 26 лет 11 месяцевВасилиса, 19 лет 5 месяцевСтанислава, 16 лет 9 месяцевВаренька, 13 лет 5 месяцев Рязань
да да )))
0
13.02.2015
Naranja
Олежа, 16 лет 9 месяцев Москва
Ну просто ВАУ!!! Просто супер-пупер женщина-бегунья!
ЗЫ а я вторую неделю не бегаю, болею, хнык. Хочется, но сил хватает доползти пешком до цели и обратно. Отстающая я...
0
12.02.2015
Женюся
Даруня, 26 лет 11 месяцевВасилиса, 19 лет 5 месяцевСтанислава, 16 лет 9 месяцевВаренька, 13 лет 5 месяцев Рязань
выздоравливай и в строй ;)
0
13.02.2015
Nat
Антуаша, 13 лет 11 месяцевЛиза!, 12 лет 2 месяца Ренн

ооооо! герой! а я бы пробежала и умерла прям там... не добежав
0
12.02.2015
Женюся
Даруня, 26 лет 11 месяцевВасилиса, 19 лет 5 месяцевСтанислава, 16 лет 9 месяцевВаренька, 13 лет 5 месяцев Рязань
))))))))))) я тоже так думала
0
13.02.2015
Сирень
Взрослый ребенок , 17 лет Санкт-Петербург
круто! я бегать не могу...я сегодня скакалку осваивала,жестко
0
12.02.2015
Женюся
Даруня, 26 лет 11 месяцевВасилиса, 19 лет 5 месяцевСтанислава, 16 лет 9 месяцевВаренька, 13 лет 5 месяцев Рязань
вот и я так думала ))
0
13.02.2015
Алеся
Аристарх, 18 лет 1 месяцНелли, 15 лет 5 месяцевАнгелина, 9 лет 9 месяцев Москва
вот это круто!!!! поздравляю!!!
0
12.02.2015
Женюся
Даруня, 26 лет 11 месяцевВасилиса, 19 лет 5 месяцевСтанислава, 16 лет 9 месяцевВаренька, 13 лет 5 месяцев Рязань
0
13.02.2015
Аня
Вячеслав, 19 лет 10 месяцевФёдор, 15 лет 1 месяцВера, 12 лет 4 месяцаВасилий, 8 лет 7 месяцевПётр, 5 лет 9 месяцевПолина, 1 год 9 месяцев Москва
Ого!!! Поздравляю!!!
0
12.02.2015
Женюся
Даруня, 26 лет 11 месяцевВасилиса, 19 лет 5 месяцевСтанислава, 16 лет 9 месяцевВаренька, 13 лет 5 месяцев Рязань
спасииибо ))
0
12.02.2015
Christina
Ева, 11 лет 6 месяцевВерсавия, 10 лет Самара
вау нет слов. аплодисменты !!!
0
12.02.2015
Женюся
Даруня, 26 лет 11 месяцевВасилиса, 19 лет 5 месяцевСтанислава, 16 лет 9 месяцевВаренька, 13 лет 5 месяцев Рязань
кланяюсь ))) спасибо ))
0
12.02.2015
В процессе.... Месяц с ДМ результаты.

Похожие записи