За 3 месяца набрала 4 кг,и уже 67)чувствую себя конем,выросла задница на 3 см,ушел живот на 4 см)))Немного не комфортно чувствую себя,хочется лёгкости что ли...ВСЁ,пора!!!

Посылка пришла наконец!!!

На тренях я до него не доживаю,всё время хочу в начало пихнуть,да никак.Но он всё-равно появляется,а уж если назад наклониться,то даже 6 квадратов видно!(просто раньше только жировые складки висели)).Примерно полгода назад врубила Джанет Дженкинс "Идеальный пресс",сдохла на примерно пятой минуте,а уж там где баланс-так ваще,как курица)"ну это для многолетних качков видео"-подумала я.

Всё по другому.никакого дежавю как предполагалось,всё другое,всё новое,всё с мозгами и спокойнее.

Не знаю как меня еще терпит муж,но я себя раздражаю иногда.Постоянно что-то вычитываю,высчитываю,по ашану хожу три часа-считаю где сколько бжу,покупаю то,что мне не нужно,что-то пытаюсь улучшить,заменить,бешусь из-за зефира,ворчу на мужа когда он ест колбасу в прикуску с пирожным по ночам,а уж в клуб стройнеющих лучше вообще не заходить-завидую девчонкам,сразу расстраиваюсь из-за своего жира,если не удаётся попасть в зал-почти депрессия и т.д))))Сегодня ночью мне снились сахзамы(в чем я полный лох,никак не пойму что с ними делать-дома фруктоза и стевия,что???) и оранжевый костюм(Карина блин!)).

1.Нут ,я так поняла ,это горох,которого у меня килограммы дома,да?

2.Коричневый рис настолько хорош,что на него всю семью перевести можно?или не запариваться,от сто грамм небольшая разница?

3.зерна киноа и рис басмати.Что это вообще?

4.Есть смысл заменять зефир на зефир на фруктозе,или одна фигня на 70 углей?

5.Вместо сахара у меня мёд везде.Что приготовить из сахзама?когда начну жир убирать,с медом вечером прощаться?

6.Оранжевый костюм не дал покоя- и купила всё)))((( не знаю то ли веселый то ли грустный смайл ставить.адидас не нашла

Мы со старшим часто готовим вместе,времени всегда нет,тут и ему и мне занятие.Конечно это сопровождается моими криками,типа "ваня,остановись,ваня не надо,положи на место,дай я доделаю " и т.д.Он орет если я лишаю его самостоятельности и процесс перерастает в борьбу взглядов и убеждений)))Я не говорю,что творится с кухней после нашей готовки и как выглядим мы оба,но порой просто всё приготовленное летит в мусор.

Про 14-е февраля в этом году я забыла,пришлось судорожно придумывать,что подарить мужу-ах,да,торт,сейчас испеку быстренько,всё счастливы и довольны будут,Ваня займется со мной,придет муж,протяжно поцелует меня,скажет какая жена хорошая,я всплакну от счастья,вот мелкого уложу только.Ага.

ну это конечно полная жопа. Покайфовать без мужа и без старшего мне удалось 4 дня))а потом началась расплата.

наконец-то!вздохнуть до апреля можно!про планы писала,теперь про результаты.всё получилось как и хотела,только замучилась страшшшно.подарков подарили сыну тонну,не знаю куда складывать эти машины,задолбали!!мужу-деньгами,это больше порадовало)в кратце-

в 7 утра привезли вот это