девчонки! поддержите!!!
родила уже почти год назад, все еще на ГВ (ночью). бросать не хотим, нам удобно, так что пилюльки пить не смогу(а как чудесно они мне помогали...) скоро лето, муж обещает море, а куда я такая? рост - 176, вес - 70 с копейками: похожа на тюленя))) хочу как раньше - 58 весить. ну хотя бы 62. :)
вообщем со вчерашнего дня я качаю пресс(начала с 20, каждый день буду на 5 увеличивать), делаю махи ногами вбок и назад по 30 и 20 раз соответственно. все это тоже +5 каждый день. черчу маркерами графики на холодильнике, чтоб часто туда не лазить. поддержите меня, пожалуйста, а то муж сомневается, говорит не выдержу...