Все беру себя в руки!!!

Сажусь на Дюкана!!

Рост 162 см вес 80-82 возраст 23 года(по моему)

Устала на себя смотреть,пресс качаю,приседаю.

По версии сайта мой идеальный вес 63.700

Достигну его 26.12.13 г.

Атака-6 дней

Чередование-128 дней

Закрепление-183 дня

Все стартую!!! В вк группу вступила,объясните не опытной что вы едите в атаке?рецепты???или смыл очками закидаете!!жду вашей поддержки!!