Можно ли похудеть?

Можно ли похудеть? Я кормлю грудью, но не знаю как сбросить вес! столько пыталась, не получается, сбросила только 2 кг и все, а надо еще 10 сбросить! Хожу как колобок! Мне знакомые говорят, что бесполезно и не получится! Но как же некоторые, которые худенькие они прекрасно кормят и прекрасно выглядят!?!