Завтрак - кофе с шоколадкой.
10.30 кофе 3в1
Обед 13.40 - спагетти и два кусочка сыра.
17.00 кофе
Ужин 18.05 - два вареных яйца.
Довольное
Завтрак: омлет(3 яйца, творог), перчик красный, сыр адыгейский 2 куска и чай зелёный не сладкий
Перекус: кофе, яблоко
Обед: гречка, баклажан запеченый, огурчик свежий.
Ужин: салат(помидор, огурец,перец,лук зелёный и творог зерненый)
Перед сном: Джилл "Нет проблемным зонам"
0
06.09.2013
Ответить
Элиста
Завтрак -2 блинчика с джемом
Обед-2 блинчика с джемом
Ужин- сосиски 2 шт и салат -помидоры+огурцы
0
07.09.2013
Ответить