Отчёты за 06.09.13.
Отчеты худеющих))))Завтрак - кофе с шоколадкой.
10.30 кофе 3в1
Обед 13.40 - спагетти и два кусочка сыра.
17.00 кофе
Ужин 18.05 - два вареных яйца.
lena
Завтрак -2 блинчика с джемомОбед-2 блинчика с джемомУжин- сосиски 2 шт и салат -помидоры+огурцы
07.09.2013
Ответить
Саня
Завтрак: омлет(3 яйца, творог), перчик красный, сыр адыгейский 2 куска и чай зелёный не сладкийПерекус: кофе, яблокоОбед: гречка, баклажан запеченый, огурчик свежий.Ужин: салат(помидор, огурец,перец,лук зелёный и творог зерненый)Перед сном: Джилл "Нет проблемным зонам"
06.09.2013
Ответить