Войти
Аленка
43 года Москва, Вьетнам
На сайте с 29.11.2008, последнее посещение — 2 года назад
Добавить заметку
1708
записей
178
друзей
253
подписчика
Хорватия3 Вьетнам Егор Анонсы Хорватия2 Индия 2013 YogaUp Крым1 Goa2013 YoYog 0-3 месяца 1 месяц 13-18 недель 19-24 недели 25 -30 недель 31-35 неделя 36-40 недель 4-6 месяцев Видео Вкусно и полезно Встречи Интересное чтение История на память Наши друзья Наши продвижения Подготовка к родам Приданное Прикорм Творим Творим фотки роста Эмоции и переживания Воспоминания Фотосессии Творческий уголок Tay ChiangMai Удивлялки Артема Абхазия Абхазия.Лагерь Лены ФОкиной Фотопроекты Свадебный фотосет Слайдшоу Дахаб.Лагерь Лены Фокиной Дахаб Тайланд2011-2012 Семинар Лены Фокиной. Панган 2012 Панган. Семинар Кундалини фотокнига Подводные картинки
Adriatic motions

По два, по три раза в день, во время нашего августского трипа в Хорватии, Лена Фокина проводила в море с нашими детьми занятия. Очень круто, что собралась в тот момент достаточно сильная команда плавцов-юных фридайверов и тренировки в воде адаптировались в соответствием с уровнем возможностей детей, а он у них оказался крепким)))) Мы тренировали разные стили плавания, отрабатывали через разные игры техники, игры-задания на задержки дыхания (проплыть серию арок под водой, собрать колечки,рыбки, пройти по горизонтальному тросу до конца дистанции и т.д), глубину погружения, техники заныра, прыжки с высоты в воду и многое другое. В море во время этих занятиях творилось нечто! Это просто взрыв! Буйство подводных красок! Солнечные лучи, морские капли, детские эмоции, волны! Я так рада, что у меня была эта уникальная возможность фотографировать эти действия под водой! Такой опыт!Такая память! Дети просто великолепны!!!

Аленка
Артём, 17 лет 5 месяцевЕгор, 14 лет 4 месяцаБогдан, 11 лет 5 месяцев Москва
Артем
Артем.

Добыл прищепку с троса. Подводный привет.

АртемАртем

Аленка
Артём, 17 лет 5 месяцевЕгор, 14 лет 4 месяцаБогдан, 11 лет 5 месяцев Москва
Егору полтора года)

Ребенок Леса.

И в этом весь Егор, близнец в Солнце, близнец в Луне. Он может горько горько плакать со слезами и в то же мгновение радостно улыбаться, когда в глазах еще стоят те самые горькие слезы.  В нем сосредоточены самые самые две крайности, плюс и минус. И в то же время он такой грациозный и элегантный, что балет по нему просто плакал))))) Егору полгода)Егору полгода)

7
Аленка
Артём, 17 лет 5 месяцевЕгор, 14 лет 4 месяцаБогдан, 11 лет 5 месяцев Москва
Динозавры

У нас наступила "Эра Динозавров". Вчера были Дарвинском музее, лепим их, раскрашиваем, рисуем, пишем буквами про них и смотрим очаровательный мультик (из моего детства) "Земля до начала времени".
А еще собираемся на новый фильм 3Д Прогулки с динозаврами".

Динозавры

3
Аленка
Артём, 17 лет 5 месяцевЕгор, 14 лет 4 месяцаБогдан, 11 лет 5 месяцев Москва
Выходные

Эти выходные были бурными!культурными и  ремонтными)

Мы знакомились с динозаврами и другими существами в музее Дарвина (эмоции, кстати, по этому поводу неоднозначные, первый раз сводили детей в подобный музей и решили, что по душе лучше живое знакомство в путешествиях, а не с чучелами, бррр.), а еще рисовали пастелью! ооох хочу теперь темперой порисовать!

Выходные

8
Аленка
Артём, 17 лет 5 месяцевЕгор, 14 лет 4 месяцаБогдан, 11 лет 5 месяцев Москва
Мы
Все никак не сяду написать пост про нашу жизнь сейчас в Москве, а мне столько чего есть написать))Но когда сажусь за комп остается (те остатки драгоценного времени) время только на заказы..фотки-фотки-фотки. Уууф! Им нет конца)))
Мы
Детали Хвара

И отдельно хочу выложить фотографии деталей тех мест, которые произвели на меня впечатление, которые захотелось щелкнуть и оставить в памяти))какими-то из этих картинок я даже декорирую стены) Все это кусочки Хорватии, в которых побывали мы, город Хвар, Святая Неделя. Ну и для друзей еще немного ностальгии.

6
Аленка
Артём, 17 лет 5 месяцевЕгор, 14 лет 4 месяцаБогдан, 11 лет 5 месяцев Москва
Гармоничные отношения

Как-то мы проходили эту тему на одном из семинаров у Насти. И кто-то меня просил расписать по чакрам особенности взаимодействия мужчины и женщины. ВОт нашла очень хорошую статью на эту тему.

главный секрет гармоничных отношений мужчин и женщин.

http://afrodita7.ru/osnovy-duxovnogo-razvitiya/garmonichnye-otnosheniya.html

2
Аленка
Артём, 17 лет 5 месяцевЕгор, 14 лет 4 месяцаБогдан, 11 лет 5 месяцев Москва
LOVE

Место встречи изменить нельзя)))) Красивые дети, красивый мир, красивые чувства.

Кстати, у НАсти сегодня День Рождение!!!5 лет этой чудесной девочке!

LOVELOVE

3
Артём
17 лет 5 месяцев
Егор
14 лет 4 месяца
Богдан
11 лет 5 месяцев