46 дней на пп
в воскресенье не писала отчет, т.к. болела и на той неделе очень много пила воды с имбирем, лимоном и медом. Я съела 1кг меда за неделю. Поэтому у меня была прибавка в весе 200 гр, ну хоть не 2 кг и то хорошо. А еще много косяков было, то шоколадку съем, то еще что-нибудь неправильное в рот закидывается. Было очень плохо, организм требовал углеводов. Халву ела.....


Сегодня выставляю результат в сравнении с первыми фото в начале проекта.

Мама двоих (27 лет, 15 лет)
Лена! Не устаю восхищаться тобой! Прямо модель! Ни за что не подумаешь, что ты мама троих детей! По моим представлениям об идеальной фигуре — все просто волшебно! Есть грудь и мало попы..... Мечты-мечты.....Я тут тоже взялась худеть. Скинула 8 кг. и что я имею?!?!?! Полное отсутствие груди, кости торчащие из плечей, ввалившиеся щеки — и попу 100 см. ЗАСТРЕЛЮСЬ! 

0
24.02.2015
Ответить
Мама троих (21 год, 14 лет, 11 лет)
Осака
Женечка, а я всегда наоборот о попе мечтаю. Сейчас еще похудела она и стало всего 91 в обхвате ((((, все джинсы большие, да вообще все вещи. Грудь это пока я кормлю, есть, а потом повиснут две тряпочки )))). Мне бы уже по весу не скидывать, хотя жирок еще убрать надо, а вот мышцы бы теперь накачать.
0
24.02.2015
Ответить
Мама двоих (27 лет, 15 лет)
Эх, вот только где взять время на накачку мышц... 

0
24.02.2015
Ответить
Мама троих (21 год, 14 лет, 11 лет)
Осака
и не говори, к тому же это целая система и питаться правильно и еще надо протеин пить при накачке. Мне главное, жирок сбросить, а там уже пусть так все будет )))
0
24.02.2015
Ответить
Мама двоих (12 лет, 9 лет)
Москва
Какой классный результат)))это минус сколько?
0
24.02.2015
Ответить
Мама троих (18 лет, 15 лет, 12 лет)
Омск
круто, эффект виден! А с пп тебе кто нибудь помогает или сайты какие? Или сама все рассчитываешь?
0
27.02.2015
Ответить
Мама троих (21 год, 14 лет, 11 лет)
Осака
да, я брала консультанта на 2 месяца, сейчас буду пробовать сама
0
01.03.2015
Ответить
Мама троих (15 лет, 11 лет, 18 лет)
видно что похудела!молодчинка!хотела предложить.вот смотрю на тебя,лоб большой,может челочку себе зделаешь?
0
25.02.2015
Ответить
Мама троих (21 год, 14 лет, 11 лет)
Осака
а зачем лоб закрывать? мне муж не разрешает челку, когда-то была, но без нее мне лучше
0
26.02.2015
Ответить
Мама четырех (от 8 лет до 18 лет)
Клин
Очень классно! Молодец! А всего в сумме по кг сколько скинула?
0
25.02.2015
Ответить
Мама двоих (14 лет, 12 лет)
Санкт-Петербург
Молодец! Лена, а какие упражнения?
0
24.02.2015
Ответить
Мама троих (21 год, 14 лет, 11 лет)
Осака
силовые на пресс и попу и кардио, стараюсь каждый день делать
0
24.02.2015
Ответить
Мама девочки (31 год)
Ижевск
Лена, молодчина, конечно! Ты только подскажи, где силу воли берешь, а?)))
0
24.02.2015
Ответить
Мама троих (21 год, 14 лет, 11 лет)
Осака
У нас группа девочек, поддерживаем друг друга! одна бы не смогла. Ну и, конечно, положительные результаты очень стимулируют.
0
24.02.2015
Ответить
Мама четырех (от 9 лет до 28 лет)
Москва
Ааа,эффект потрясный! Ты умничка! 

0
25.02.2015
Ответить
Мама двоих (15 лет, 12 лет)
Екатеринбург
очень круто!молодец! надо на пляж скорее — получать восхищенные взгляды!вот так мама трех детей!
0
25.02.2015
Ответить
Мама мальчика (12 лет)
супер фигура, Лена!!!! Восхищена!!! Ничего не висит, всё подтянуто!!!! Красота. Молодец!!!
0
24.02.2015
Ответить
Мама мальчика (22 года)
Нижневартовск
Супер!!! Я в восторге! Боков совсем нет, и попа аккуратная!
0
26.02.2015
Ответить
Мама мальчика (17 лет)
Кувандык
Красотка,убрала всё что было не нужным)
0
26.02.2015
Ответить
Мама двоих (13 лет, 4 года)
Волгоград
пока болела можно полакомиться, но главное потом не забыть о пп
0
24.02.2015
Ответить
Мама девочки (11 лет)
Усть-Каменогорск
Лена ты молодец.Вот с кого надо брать пример.Ты супер!
0
24.02.2015
Ответить
Мама троих (14 лет, 12 лет, 3 года)
ты прям умничка-красотуличка!))))))
0
24.02.2015
Ответить
Мама двоих (15 лет, 5 лет)
Пермь
Подписываюсь под каждым ниженаписанным словом!!! Прям ВААААУУУУУУУУУУ!!!!!!
0
24.02.2015
Ответить
Мама мальчика (13 лет)
Иркутск
Лена! Великолепный результат!) подтянулась, похорошела!
0
24.02.2015
Ответить
Мама двоих (14 лет, 14 лет)
Берн
Главное- грудь осталась! Супер результат!
0
24.02.2015
Ответить
Мама шестерых (от 8 лет до 25 лет)
Пущино
Результата есть! Супер, так держать!!
0
24.02.2015
Ответить
Мама четырех (от 6 лет до 17 лет)
Саратов
подтянулась хорошо, умничка!
0
24.02.2015
Ответить