Воспаление ушло, отек спал, ничего не болит. Овуляция была вчера.

Единственное вылезла новая бартолиновая киста слева маленькая. Причем, когда она успела вылезти, неделю назад ее не было. Врач сказала в любом случае удалять от греха подальше, но не к спеху, если что можно летом, если не забеременею. Не простужаться и не болеть и конечно скорее беременеть! - вот такое напутствие мне дали.

Первую ночь, как ничего не болит и не беспокоит, муж ушел в ночную и хотела расслабиться и выспаться, но у кота были свои планы, всю ночь истерика, вой, мяуканье, лизание пакетов. Покой нам только снится.

Попав в скорую 2 раза, узнала после полного обследования, что моя гематома печени рассосалась и с печенью все отлично. Это несомненно радует. Узист сказал, что кисты печени никогда не рассасываются, поэтому это 100% гематома была послеоперационная и теперь ее больше нет. Напомню была атипичная резекция печени 2 долей (удалили 4 опухоли). Мучаюсь теперь сильным спаечным процессом, от него говорят живот и болит.

И я решила забить на планирование вообще, так как когда планируешь вылезает все больше болячек. Буду жить дальше с тем, что есть.

Читаю книгу Блюменталя "Одна привычка в неделю. Измени себя за год", так вот, автор пишет, чтобы снизить стресс достаточно читать книги 6 минут в день.

"Доктор Дэвид Льюис-Ходжсон из лаборатории мозга Сассекского университета в Лондоне провел ряд экспериментов, чтобы узнать, как чтение влияет на нашу способность противостоять стрессам. Участники в рамках различных тестов и заданий подвергались стрессу, приводившему к увеличению частоты сердечных сокращений. Потом им давали возможность почитать. Было установлено, что чтение в течение всего лишь шести минут снижало стрессовую нагрузку на 68 %. Некоторые заявляли, что испытывали после этого даже меньший стресс, чем до начала экспериментов.

ПУТЬ К УСПЕХУ. ЧИТАЙТЕ МИНИМУМ ПО 20 МИНУТ В ДЕНЬ".

Я обычно завожу таймер на ноуте на 20 минут и что-нибудь читаю полезное для себя, художественную литературу не люблю, читаю либо научную, публицистическую литературу, либо книги по психологии и правда очень помогает успокоиться.