Я боюсь разжиреть)))

ой бля меня это тоже пипец, прям вообще ужасно боюсь сильно растолстеть и потом не вернуться в свою прежнюю форму(

Я тоже боюсь:)стараюсь не есть то,что содержит дрожжи:),вообще не ем шоколад,хотя очень охото,на днях не удержалась,и съела твикс:)но больше не буду:)вообще кушать можно много,но смотря что,лучше овощи,фрукты,каши:)

смотри. все как всегда - индивидуально.например, я до беременности - 60 при росте 155. то есть всегда к полноте предрасположенность была на твоем сроке - 48,токсикоз ибо первые месяцы.ела все и многомного.сладкого...по 2 шоколадки в день. жалею.ибо надо было гиппоаллергенную диету всю беременность, не мучалась бы доча с аллергией сейчас.до родов 65 после родов - 55 и за 2 месяца после родов +1кг, ем немало. но правильную еду. главное - физические упражнения, растяжка и расслаблениевсе в твоих руках и по твоему желанию

Мне кажется всё зависит от предрасположенности женщины к полноте. У меня подруга была очень очень худенькая, и за беременность она набрала много веса и кушала всё, что хотелось, и потом всё ушло после родов. А вот сестра моя, как была полной, так и осталась. А за беременность еще конечно же поправилась, и после родов особо не похудела. Я вот тоже сейчас стараюсь себя контролировать и не переедать, т.к. очень предрасположена к полноте, и не хочу, чтобы к концу беременности я чувствовала себя плохо из-за очень большого веса. Я себе распечатала табличку, рекомендации сколько можно прибавлять в весе, там понедельно написано. Пока не получается соответствовать опережаю график на 2 кг. но садиться на диету не собираюсь, так как мне кажется, что это вредно для детеныша

А я до беременности была ужасная сладкоежка! А теперь совсем наоборот: на сладкое смотреть не могу, особенно от тортов У кого-нибудь было такое???

Вы же за двоих кушаете, ничего не бойтесь) Малыш ведь очень быстро растет.

кушайте на здоровье!!! а вес у вас прибавился??? я вот ем-ем и пока никаких изменений с весом не происходит,почти каждый день на весы встаю!!!

Я всю беременность ела сладкое каждый день, немогла ни в какую удержатся. Поправилась на 12 килограм(59 стала). Щас ребёнку год и 8, вешу 47кг, после родов год весила 54, щас 47.