Мне конечно это не собо нужно... но для личного удовлетворения - килограммов 8 - я бы сбросила. Хотя - мне скорее нужен именно спортзал, поддтянуть все мышцы и кожу...но пока нет возможности посещать...и масса личных отмазок.
Но Моему Мужу сбросить нужно...уже здоровья ради.
Я, например, не из тез людей, кто может жить по графику строгому в еде...составлять себе таблицы подробные...и придерживаться диет. Или голодать. Или есть только овощи. Мне кажется полноценной жизнь от этого быть не может... и ты просто попадаешь во власть этих диет...борешься с желанием СЪЕСТЬ что-нить вкусненького. И тогда апатия, депрессия, раздражительность и прочие "прелести".
Питаться правильно и "здорово" всегда хотелось....но КАК?!
Предисловие.
Недавно встречаю девушку, с которой знакома 9 лет (вместе рожали наших Яриков в род.доме) - она всю жизнь - пухляшка. А Муж у нее натуральный колобок...с чрезмерно избыточным весом.
А тут встречаю их - и в прямом смысле НЕ УЗНАЮ!
Она - с тонкой талией....хууууденькая, и в одежде - в которой в жизни не ходила. У Мужа еще есть над чем работать - но он тоже изменился до неузнаваемости!
Оказалось - они сходили на какой-то треннинг - им объяснили про правильное питание...и вуаля....десятки кг как не бывало.
Рассказала я Мужу, решили, что нам тоже нужно и.... забыли.
Эпизод 2.
Вчера другая подруга - предлагает отметить годовщину нашего с ней знакомства...
Подъезжаю...жду...и тут выходит ее Муж.. я его вижу от самого подъезда - но узнала только лишь когда он впритык подошел к моему окну!!
Я в шоке!!!
Поражена!!
Знаю его много лет.
Это маленький КРУГЛЫЙ всегда мужичок...с... нет - не с животом - а с пузом аквариумом пол жизни.....на который можно было что-то ставить смело.... Эдакий "располневший Карлсон". Плюс - он крупный бизнессмен у нас в городе - а это значит вечное "пиво, переговоры в ресторанах до поздна и куча еды...".
А ТУТ - ПУЗА НЕТ!!!!!!!!!!!!!!!!!! Лицо - которое я за много лет знакомства не видела!
Как оказалось - минус 19 кг - за 2 месяца всего!!!!!!!!!!!
На мои изумленные вопросы - я снова слышу об этом тренинге.
Подружка мне уже более подробно об этом рассказала...
Валерия, либо по указанным координатам.
