Думала я тут думала и надумала.... Вот сидела я на всяких там диетах разных, и на кефире, и на грече, и на японке, и на яблоках-овощах и НИЧЕГО! Чувствовала себя плохо, была разбитая, ЖРАТЬ хотелось ужас как! Истязала себя как могла.
Сейчас перешла на диету, где белковая пища. Я по своей натуре мясоед, без мяса-рыбы-молочки вообще жить не могу. Так парадокс! Худеется!!!!!!! И овощей-фруктов не надо и не хочется, голода нет, продукты именно любимые и результат есть.
Вот и сделала вывод, что и от капусты поправится можно, просто разные продукты на всех по-разному действуют.
Знаю одного человека, сидит на диете, кушает только салат из помидоров с творогом. Но только поправляется:-)