Войти
Svetlana
45 лет Мытищи, Россия
На сайте с 14.12.2007, последнее посещение — 2 месяца назад
Добавить заметку
267
записей
101
друг
16
подписчиков
Мороженое.

Мороженое с малиной.

100 гр за мороженной

50 гр сыра Филадельфия

50 гр молока

2 мерной ложки заменителя сахара фит.

малину, заменитель кидаем в чашу блендера и бзззз. Добавляем сыр, молоко и опять бззз. Мороженое готово.

Ягоды можно любые. Сыр можно заменить на риккоту или маскарпоне.

Приятного аппетита.

2
Тесто для пиццы.

Тесто для пиццы:

150 г теплой воды, щепотка соли, щепотка сахара, 1/3 стакана зеленого оливкового масла, 1 ч.л. сухих дрожжей - перемешать, сразу добавить 1 стакан муки и потом столько еще добавить, чтобы тесто осталось эластичным, но раскатывалось. Всходить ему не надо.

2
Svetlana
Иринка, 17 лет 8 месяцевАлинка, 12 лет 5 месяцевСынуля, 10 лет 8 месяцев Мытищи
Дарья (wellnessКоуч)
Игорек, 12 лет 7 месяцев Железнодорожный
Последний день сниженной цены участия в нашем весеннем марафоне

Последний день оплаты по сниженной цене! Начни свой путь к себе Стройной!

Наш марафон -

🔝это 92(!) дня работы над своим телом, над пищевыми привычками, встраивание нового образа жизни в повседневную рутину

🔝это рекомендации по питанию, индивидуальный расчет необходимых именно тебе ккал, белков, жиров и углеводов!

🔝это контроль за твоим питанием, его корректировка и помощь в составлении меню и выбора блюд

🔝это комплекс​ видео тренировок, коротких, но эффективных именно для сжигания жира

🔝это контроль за техникой выполнения упражнений

🔝это комплекс видео тренировок для устранения мимических морщинок, для подтягивания лица и выравнивания осанки

🔝 это постоянная поддержка от трех кураторов и единомышленниц

Svetlana
Иринка, 17 лет 8 месяцевАлинка, 12 лет 5 месяцевСынуля, 10 лет 8 месяцев Мытищи
Анна
Лизонька, 14 лет 1 месяцВарвара, 12 лет Кривой Рог
Антикризисный шоколадный торт (сумасшедший пирог)

Крейзи кейк ( Crazy cake ) - это американский пирог , который появился в 30 - е годы . Несмотря на всю простоту приготовления и совершенно доступные ингредиенты , торт получается очень нежным , влажным , и шоколадным при шоколадным . В составе нет молока и яиц , но пирог не резиновый , не требует дополнительной пропитки .

Кекс из груши и овсянки.

Приготовление полезных десертов вполне можно доверить кухонным гаджетам. Вегетарианская выпечка в мультиварке получается не менее вкусной и нежной, чем в духовке. В качестве основы мы возьмем овсяные хлопья, которые найдутся на любой кухне, а также свежие груши. Смешиваем в миске 1 мультистакан фруктозы или тростникового сахара, ¾ мультистакана растительного масла, 1 ч. л. соды и щепотку соли. Полтора мультистакана овсяных хлопьев небходимо перемолоть блендером, ввести 1 стакан муки и хорошо перемешать все ингредиенты. Взбиваем в блендере 2 очищенные груши в однородную массу, добавляем ее в муку и замешиваем тесто. Чашу мультиварки смазываем растительным маслом и выливаем в нее тесто. Пирог готовим в режиме «выпечка» в течение часа. Прелесть этого рецепта выпечки заключается в том, что вместо груш можно взять любые другие свежие и сушеные фрукты, добавить к ним орехи или семечки.

Svetlana
Иринка, 17 лет 8 месяцевАлинка, 12 лет 5 месяцевСынуля, 10 лет 8 месяцев Мытищи
Svetlana
Иринка, 17 лет 8 месяцевАлинка, 12 лет 5 месяцевСынуля, 10 лет 8 месяцев Мытищи
Уход за волосами.

Доброе утро. Нашла на просторах интернета шикарный отзыв об уходе за волосами. Боюсь потерять и поэтому копирую сюда. Только начала пробовать ее советы, но мои тонкие волосенки стали преображаться, так что статья 100% хорошая и полезная.

Иринка
17 лет 8 месяцев
Алинка
12 лет 5 месяцев
Сынуля
10 лет 8 месяцев