Ребята кто бегает поделитесь собственным опытом . Когда лучше бегать утром или вечером .Сегодня начала 5 кругов днём и вечером 10 два пробежала один прошла , но ещё кроме этого на тренажерах позанималась по 15 раз на всех . Что делать?
Ребята кто бегает поделитесь собственным опытом . Когда лучше бегать утром или вечером .Сегодня начала 5 кругов днём и вечером 10 два пробежала один прошла , но ещё кроме этого на тренажерах позанималась по 15 раз на всех . Что делать?
