с момента размещения фото для конкурса прошло 4 дня.
9-тый день японки. Вчера было -300, а сегодня 0. Вес 80,7.
И впервые за все дни японской диеты жор... заливаю кофе, ем хлебцы... иначе вообще нафиг сорвусь.. последние несколько суток стрессы сплошные. Но я стараюсь как могу. Ушла в работу. Через неделю М. Может с этим как-то связано.
С момента как я взвесилась (день на 5-тый вроде) вес почти без изменений. Так обидно. Но я твердо стою на своем желании сбросить жир с моей прекрасной фигуры... Досижу обязательно.. а там даже не знаю что дальше... Уже думаю.
Мне не подходит - система -60, раздельное питание, диета Долиной, Дюкан.
Если говорить о вкусовых предпочтениях - то я обожаю молочное, МЯСО и фрукты. Может посоветуете, что с таким ассортиментом эффективное можно выбрать. Ведь мне до НГ кровь из носа надо приблизиться к 70 кг!!!
9-тый день японки. Вчера было -300, а сегодня 0. Вес 80,7.
И впервые за все дни японской диеты жор... заливаю кофе, ем хлебцы... иначе вообще нафиг сорвусь.. последние несколько суток стрессы сплошные. Но я стараюсь как могу. Ушла в работу. Через неделю М. Может с этим как-то связано.
С момента как я взвесилась (день на 5-тый вроде) вес почти без изменений. Так обидно. Но я твердо стою на своем желании сбросить жир с моей прекрасной фигуры... Досижу обязательно.. а там даже не знаю что дальше... Уже думаю.
Мне не подходит - система -60, раздельное питание, диета Долиной, Дюкан.
Если говорить о вкусовых предпочтениях - то я обожаю молочное, МЯСО и фрукты. Может посоветуете, что с таким ассортиментом эффективное можно выбрать. Ведь мне до НГ кровь из носа надо приблизиться к 70 кг!!!