Тощак 4,6. Кажется, мои лучшие углеводы - хлебушек 😅 в топку эту вашу гречку...

Тощак 4,8. После обеда (гречка запаренная+гранатовый сок+протеиновый батон) - 7,7, через 2 часа уже 6,7.

Тощак 4,6. Так порадовалась утром на весах! Вкусно и обильно позавтракала. Потом посмотрела свои свежесданные анализы - как у космонавта 🤟 на единичку ниже гемоглобин и общий белок, это для беременности просто супер-результат. А потом...

Тощак 4,2. Вес пошёл вниз, ну слава богу, оказалась не прибавка, а отёки и запоры 😅

Я все ещё не дома, но возвращаемся к отчётам. А то вес попер резко...3-ий триместр, мать его)))

Ну что, рубеж пройден, декрет открыт)

Вес сегодня 58,6 кг 😭 прибавка 9,9 кг. Жутко расстроилась на весах, скачок резкий (жрала в Туле углеводы и жиры как не в себя, вроде ходила много - не спасло).

Вчера успела к терапевту, окулисту, кардиологу, на экг. Сегодня: анализы и гинеколог. На 3-й скрининг направление открывать эта звезда мне отказалась, об

А по менструации ровно 30. Пуз-путешественник)

Тощак 4,6. Весов тут нет, а вот сахара меня радуют. Жиров в рационе стало резко больше, чую, по возвращении домой на весах меня ждёт неприятный сюрприз 😅

Тощак 4,7.

Еее, я это сделала! Нормальные беременные нестерпимо хотят соленых огурцов, селёдку с шоколадом или нюхать железнодорожные рельсы. Мне же до слез приспичило впервые за 20 лет сходить на концерт Jane Air.