В интернете очень много диет и откормив ребенка грудью я решила что пора скинуть десяток кг. На данный момент мой вес 74 при росте 164. Неделю я уже питаюсь раздельным питанием понемногу. Желудок сузился и думаю нужно выбрать диету построже. 

Девочки посоветуйте диету что бы не совсем один рис был...что бы диета с умом была. Может кто ссылочку на свой дневник даст или на диету. Заранее спасибо. Модераторы простите под кат не могу убрать я с телефона.

Добрый вечер!

Девочки, в своевремя прочитала серию книг "Сумерки " автора Стефани Майер.  И так мне хочется почитать что нибудь в этом же стиле и интересное.  Пыталась читать Энн Райс - как то нудновато. Другие авторы про вампиров то же не интересно пишут.

Может кто из Вас что посоветует в таком жанре?  

Дорогие модераторы, извините, если не в ту категорию пишу, но не знаю где вставить пост.

В общем проблема такая, сняла я чехол с коляски cybex onyx, что бы постирать его, а вот обратно собрать ни как не могу...Уже весь интернет перерыла, инструкцию вдоль и поперек просмотрела...Что делать не знаю...завтра нужно будет ехать далеко с коляской...а чехол одеть не могу...Помогите пожалуйста.