День 3

Вес 60 400, то есть за вторые сутки минус 1200.

Вот и вопрос - что это? Вода? Да нет, я вполне восполняю потерю жидкости. Мышечная масса? Нет же, я тренируюсь как в армии)))), все мышцы болят сегодня после вчерашнего. Жир? Тоже не может быть такого. Или все же может? Я ведь ко всему еще и грудью кормлю ребенка, а ни это ли дает мне такое преимущество в потере веса. Ведь молочко мамы тянет из нее жир. Но одежда на мне некоторая уже начала подвисать и это за 2 дня .

Итак, завтрак: каша овсяная с кефиром, 2 галетных печенья и чай зеленый с лимоном)

Дописывать опять буду в течении дня)

Второй завтрак: отварная цветная капуста.

Обед: вареное куриное филе с бульоном и укроп)

Полдник: 100 грамм сухой плотвы, один апельсин, 3 печенья галетных и пол стакана кефира. А еще черт меня дернул не включить свет на кухне и наслепую открыть бутылку, как мне казалось, со своей водой. Короче, глотнула я сладкой газировки мужа. Ужина поэтому не будет. Интересно как повлияет на вес глоток этой дряни. Пошла чаем ужинать зеленым