Пост буду дописывать в течении дня.
Сегодня мой вес 61.100. Минус 1600 за одни сутки.
На утро по плану чашка зеленого чая и физ нагрузка. Мне очень нравится ПЛЯЖНОЕ ТЕЛО | Суперкомплекс к пляжному сезону | Фитнес дома Екатерина Буйда на Ютубе. Но я его переделала под себя. Если кому интересно-опишу. Но вообще хороший комплекс, действует, я делаю не все, кое что заменяю и делаю больше, чем 3 подхода. Вот ссылка на него http://www.youtube.com/watch?v=g30aE0jWjbs.
Через час после упражнений на завтрак овсяная каша, банан и чашка черного чая, все без сахара. Кашу солю всегда. Знаю, что соль тоже не помощник при борьбе с целлюлитом, но поделать ничего не могу, пресное я есть просто не способна и если от сахара я отказалась, то от соли никак, буду постепенно уменьшать просто степень солености, дабы отвыкли вкусовые, но полностью не солить, увы, не смогу.
Второй завтрак: стакан кефира обезжиренного и 2 печенья Мария)
Обед: кусочек кураги один)))) у дочки старшей стырила))))). Пол тарелки куриного бульона и пол куриной грудки(филе), бульон с нее же, родимой). И мой любимый зеленый чай с лимоном, куда уж без него. кстати в поедании лимона и в чае зеленом я себя не ограничиваю).
Напишу немного о самочувствии - пока оно бодрое и ощущается легкость в теле, ушло ощущение кирпичей в желудке. Но потом, если вес станет стремительно падать до 55-57, а у меня постоянно такое раньше происходило, то чувствовать я буду себя не очень, нет, голова кружится не будет, падать тоже не буду, но будет появляться одышка, точнее я буду задыхаться некоторое время, т.к. у меня имеются некоторые трудности с сердцем и надо будет около недели, чтобы организм адаптировался к новому весу. Потом все восстановится, хотя, может в этот раз пронесет 
Еще хочу поделиться положительными эмоциями от способа применения скраба антицеллюлитного, лучше, когда его втирает вам в ноги и попу муж, и толку больше-руки сильнее, и удобнее, и побыть вдвоем в ванной можно ;)))))
Полдник: кусочек капусты, пол апельсина, вода с лимоном) Хорошо, что у Риты нет реакции на апельсины, я их обожаю просто)))))
Ужин: творог 200 г., банан, стакан кефира.
Это все ерунда, завтра могу немного набрать, ведь вчера целый день только воду пила, но очень много воды, если есть надежда, что не жидкость из организма ушла, то будет здорово, но теперь вес станет более стабильный и чем дальше, тем медленнее будет снижаться))))