Каждую беременность, я набираю очень много...(за первую беременность я набрала 32кг... Во вторую и 3ю... Около 20 кг... В четвертую 15 кг)
Именно из-за того, что не следила за рационом и ела все, что можно...
Но в течении года - 1,5... После родов вес уходил.. Практически без напряга... И я становилась.. Еще стройнее.. Чем до..
И вот после рожления сына. 4й беременности.. Спустя год, я забеременнема.... Но весь этот год я боролась с весом... Тк после роддома через мес 3-4 я была не в минусе а в плюсе 8 кг... Это была жесткая борьба.. Разных диет... И спортзала... Но я постоянно срывалась..
И только начал вес уходить.... Я забеременела 🤷♀️
Сейчас встала на весы +5 кг.. Как то резко они появились.. Вроде 2 недели назад было +3 🙈.
Не хочу набирать много 😭 сладкого не ем.. Не могу... Булки начала конечно но тоже не часто.. Разве, что по выходным в дороге когда в деревню едем.
Но я в принципе очень много ем. Тк у меня токсикоз не заканчивается все время тошник. И что бы не вырвало надо есть... Я пошла в плюс мощно..
Как у вас дела с набором веса??!! Кто, что предпринимает, что бы не разьестись..??