При планировании беременности, очень важно правильно рассчитать дни овуляции. У меня был такой опыт, поэтому спешу поделиться с вами информацией. Как рассчитать овуляцию? Стоит отметить, что рассчитать можно только в том случае, если у вас регулярный менструальный цикл. Благо сейчас уже не надо самой ничего высчитывать – заходите в интернет и находите калькулятор овуляции. Водите в программу все нужные критерии. Вам предоставляется вся информация. Для чего вообще нужно рассчитать дни овуляции? А вот зачем. Медики утверждают, что в течение месяца существуют только несколько дней, когда здоровая женщина может успешно забеременеть. Как правило, полноценная овуляция происходит за 14 дней до первого дня начала следующих месячных. Звучит довольно запутано, так что не стоит ломать голову и посчитать всё при помощи калькулятора. Кстати, многие девушки наивно полагают, что зная дни «Х», можно предотвратить беременность. Мол, в другие дни можно обойтись без контрацепции, ведь идут спокойные дни. Так вот, беременность может наступить, так как сперматозоиды очень живучие и могут сохранять свои способности к оплодотворению от несколько дней до недели. Так что не стоит с этим шутить и выбрать средства защиты. А вы рассчитывали овуляцию? Сами или при помощи калькулятора?

С рождением ребенка я практически перестала покупать вещи в магазинах. Это не значит, что я теперь совсем не одеваюсь и не обуваюсь. Совсем наоборот. Теперь я стала одеваться намного лучше и всех близких приодела. Просто теперь я приобретаю все обновки через интернет-магазины. Очень удобная вещь. Не надо тратить время на поездки. Сел в удобное кресло, налил себе чашечку кофе и наслаждайся шопингом. А выбор, какой большой. Надо тебе недорогую одежду для всей семьи – открывай интернет-магазин товаров из Китая виватао или алиэкспресс. Надо тебе качественные вещи для ребенка – заходи на крупные брендовые сайты. К примеру, я покупаю все в mothercare интернет магазин. У нас в городе нет онлайн магазина mothercare, и я очень довольна, что благодаря интернету могу одеть своих детей в качественные вещи. Но там не только одежда, а также предметы гигиены, игрушки, товары для будущих мам и многое другое. Я даже радионяню там заказывала, а сейчас присматриваю автокресло. С доставкой тоже проблем не возникает. Если у вас в городе есть представительство, можно сделать заказ и прийти забрать в магазине. Если магазина нет(как у меня) – доставка оформляется почтой. Ведите в запросе яндекса - mothercare интернет магазин. Пройдите по ссылке и все увидите сами. Если будут трудности с оформлением заказа, спрашивайте – помогу. А вы совершаете покупки через интернет-магазины? 

Совсем меня замучили прыщи. Ладно, в юности с ними боролась, но теперь мне за 30, а прыщи до сих пор покоя не дают. Я постоянно делаю маски, умываю лицо специальным молочком, пью витамины, но все равно прыщи не проходят. Видимо, нужна профессиональная косметика или специальные препараты. Слышала, что хорошо помогает Базирон – подруга посоветовала. Почитала про него. В основе крема бензол пероксид – вещество помогает отшелушить с кожи верхней слой. Мажешь перед сном лицо гелем, а на утро уже появляется корочка на прыщах. И что самое главное – Базирон может растворять комедоны, именно из-за них и появляются воспаленные прыщи и черные точки на носу. Наносить гель надо 2 раза в день – утром и вечером, после того как умоете лицо. Применять базирон надо ровно 3 месяца и как утверждают производители, проблема прыщей исчезнет навсегда. Конечно, так долго ждать не придется – первый результат будет заметен через неделю, по крайней мере, так утверждает моя подруга. Из минусов, можно отметить, что гель сушит кожу(так как в основе бензол переоксид). Если надумаете его попробовать, покупайте в аптеке сразу увлажняющий крем. Может кто-нибудь уже опробовал Базирон на себе? Поделитесь впечатлениями.

У меня маленькая дочка. В поисках, чем заняться с ребенком 4 лет, я изучила много литературы и мастер-классов. Я пришла к выводу, что самый оптимальный вариант – поделки из пластилина. Благодаря таким занятиям развивается мелкая моторика ребенка и воображение. Поначалу я учила дочку разминать пластилин. Отщипывала ей кусочек и показывала, как мять. Потом мы катали колобков и яблочки. Учились катать овал и полоски. Когда основные фигуры были освоены мы стали создавать шедевры. Попробуйте со своим чадом сделать разноцветного питона. Скатайте две длинные колбаски разных цветов. Обвейте их друг с другом. Теперь надо положить на доску и раскатать в одну длинную полоску. Получиться разноцветная змея. Теперь делаем глазки из черного пластилина и язычок. Поделки из пластилина можно делать и с помощью природного материала. Погуляйте со своим ребенком в лесу – наберите шишек и желудей. Теперь можно включить фантазию и создать целый зоопарк на картонке. Оживите простую шишку – сделайте ей глазки, носик, красное яблочко – вот и получился у нас забавный ёжик. А, что лепите вы со своим ребенком? Что используете для творчества – пластилин, соленое тесто или глину? Поделитесь идейкой для творческих занятий?

Люблю делать оригинальные презенты близким людям. Сейчас хочу сделать подарок маме своими руками на день рождение. В прошлом году делала цветы из бумаги своими руками, а в этом сделаю букет из конфет. Процедура создания сладкого подарка проста. Композиция будет называться – «Сладкий ананас». Нам понадобиться: одна пластиковая бутылка, клеевой пистолет(если его нет возьмите обычный клей), конфеты с золотой упаковкой округлой формы. Ход работы:

1)Возьмите бутылку 1,5 л и разрежьте её на две части в пропорции один к трем. Нижнею часть вставьте в верх– теперь наш фрукт бут крепко стоять.

2)Полученную основу надо обклеить рядами золотыми конфетами(я брала Ferrero Rocher, но можно и любые другие конфеты). Должно создаться ощущение, что перед нами сочный ананас.

3)Делаем листья. Берем гофрированную зеленую бумагу и создаем из неё импровизированные листья. Вставляем их в горлышко бутылки.

Вот наш сладкий ананас и готов. Можно положить его в красивую плетеную корзину с шампанским, а можно просто презентовать в руках. Поверьте подарок маме своими руками на день рождение замечательный вариант. Мама оценит, что вы подошли к выбору презента оригинально. А как вы радуете своих мамочек в праздники? Кто-нибудь пробовал делать из конфет букеты? Все у вас получается?

Приехали на море отдыхать всей семьёй и вот сюрприз – кашель у ребенка. Чем лечить, чтобы поставить чадо на ноги быстро. Хочется покупаться и погреться на пляже. Видимо продула нас в поезде, так как часто она сидела на верхней полке, а там окно было открыто. Закрыть побоялись – жара страшная и вот результат. Кашляет дочь приступами, ночью и под утро самый сильный кашель. Даю ей леденцы от боли в горле, фарингосепт, теплый чай с мёдом и малиной. Вроде помогает немного, ребенок стал отхаркиваться. Прочитала, что существует способ быстро победить кашель. Надо натереть на терке одну среднею морковь, залить одним стаканом горячего молока, настоять 30 минут. Напиток надо давать ребенку перед сном. Обещают, что кашель должен уйти за три дня. Хороший эффект обещают от потребления отрубей. Берем 500 г, заливаем одним литром кипятка. Пить надо весь день маленькими глотками. Кашель должен умягчиться. Еще хорошо помогают напитки с луком и молоком, но моя дочь такое точно пить не будет.

Кто-нибудь пробовал такой способ? Не хочется лишний раз заставлять ребенка пить то, что ему не нравится. А вы, что предпринимаете, когда кашель у ребенка. Чем лечить вы никогда бы не стали?

Что такое давление я знаю не понаслышке. Как только погода меняется, изменяется и моё состояние в худшую сторону. Давление начинает зашкаливать или падать, голова гудит, а ноги становятся ватными. Я лично боюсь принимать лекарства от давления без рецепта врача. Считаю, что если боли сильные и частые, без профессиональных медуслуг не обойтись. Пока у меня до этого не дошло и я сама стараюсь утихомирить давление при помощи проверенных способов. Если уже ничего не помогает, пью лекарства от головной боли. Проверенные способы, которые я могу рекомендовать. Для начала надо померить давление, чтобы понять высокое оно или низкое. Низким считается давление меньше 100/60 мм рт.ст., высоким более 140/90 мм рт.ст. Снизить давление помогает отвар боярышника. На ночь залейте 100 г ягод 2 стаканами горячей воды – пусть постоит. С утра вскипятите состав и принимайте в течение всего дня. Хорошо помогает при низком давление настойка плодов китайского лимонника и элеутерококка. Также замечательно помогает виноградный сок. Лекарства от давления как уже отмечала, не принимаю. Пью только препараты от головной боли: цитрамон, нурофен. А вы как спасетесь при давлении? Какие препараты принимаете или спасаетесь народной медициной?

Удивительная штука - семена льна для похудения. Они не только помогают сбросить лишние килограммы, но ещё и содержат большое количество полезных веществ. А смотришь на эти маленькие зернышки и думаешь: «Да, что тут может быть полезного?». А вот и может. К примеру, Омега-3 жирные кислоты, которые необходимы человеку для правильного функционирования сердечно-сосудистой системы. Есть тут и клетчатка, которая помогает нашему желудку перерабатывать пищу. Вещества лигнаны – настоящие антиоксиданты, защищающие организм от раковых клеток. А теперь о самом главном – семена льна для похудания нужно принимать правильно. Оптимальная доза 2 столовых ложки семян, которые надо съесть в течение дня. Можно добавлять семена в суп, салат, йогурт, кефир. Если вы печете – добавляйте их в выпечку. Обязательно пейте много воды, иначе клетчатка содержащиеся в зернах может вызвать запоры. Внимание! Семена льна надо хранить в морозильной камере, только так можно спасти продукт от окисления. А вы пробовали семена льна? Вам понравился вкус? Кто смог похудеть?

Кстати, кто ищет способы сбросить лишние килограммы, сейчас все говорят о глюкофаже, о нём подробно можно почитать здесь.

Нужен совет. Кто лечил молочницу и победил болезнь. Хочу сразу всех успокоить – самолечением заниматься я не собираюсь, но и выписанные препараты врачом не помогают вылечиться до конца. Кстати, многие дамы даже не подозревают, что они больны данным заболеванием и полагают, что это временные проявления. Вот основные симптомы - молочница у женщин проявляется острым жжением и зудом в половых органах, покраснением влагалища, выделениями белого цвета. В редких случаях речь может идти о вагинозе, точный диагноз может поставить только врач гинеколог. До похода к врачу можно провести профилактические мероприятия – спринцевание содой. Мне лично данный способ помогает снять зуд. Надо взять одну чайную ложку соды на пол литра тёплой воды и размешать до полного растворения. Раствор в водится во влагалище при помощи клизмы(спринцовки). Процедуру надо проводить с утра и циклом 7 дней. В дни проведения спринцеваний желательно отказаться от алкоголя, кофе и курения. Баня и сауна противопоказана. По себе могу сказать, что молочница у женщин не лечится только препаратами. Надо укреплять иммунитет, тогда есть вероятность победить беду. Расскажите, как вы лечите молочницу? 

Люблю делать оригинальные презенты близким людям. Сейчас хочу сделать подарок маме своими руками на день рождение. В прошлом году делала цветы из бумаги своими руками, а в этом сделаю букет из конфет. Процедура создания сладкого подарка проста. Композиция будет называться – «Сладкий ананас». Нам понадобиться: одна пластиковая бутылка, клеевой пистолет(если его нет возьмите обычный клей), конфеты с золотой упаковкой округлой формы. Ход работы:

1)Возьмите бутылку 1,5 л и разрежьте её на две части в пропорции один к трем. Нижнею часть вставьте в верх– теперь наш фрукт бут крепко стоять.

2)Полученную основу надо обклеить рядами золотыми конфетами(я брала Ferrero Rocher, но можно и любые другие конфеты). Должно создаться ощущение, что перед нами сочный ананас.

3)Делаем листья. Берем гофрированную зеленую бумагу и создаем из неё импровизированные листья. Вставляем их в горлышко бутылки.

Вот наш сладкий ананас и готов. Можно положить его в красивую плетеную корзину с шампанским, а можно просто презентовать в руках. Поверьте подарок маме своими руками на день рождение замечательный вариант. Мама оценит, что вы подошли к выбору презента оригинально. А как вы радуете своих мамочек в праздники? Кто-нибудь пробовал делать из конфет букеты? Все у вас получается?