Вы, наконец-то, решили стать родителями. Для того, чтобы ребёночек родился здоровым, обязательно нужно пройти обследование и сдать анализы. Если вдруг выяснится, то вашему организму не хватает ряда витаминов, следует пропить их курсом до наступления беременности. Таким образом, осуществляется подготовка организма к беременности, ведь для него это будет очень большим стрессом. Если этого не сделать, будущий ребёнок может родится умственно отсталым, или с врождёнными дефектами.

Так, какие же выбрать витамины перед планированием беременности?

Это может быть любой поливитаминный комплекс, в состав которого входят все необходимые для беременности вещества.

В первую очередь это фолиевая кислота, которая необходима для успешного оплодотворения и зачатия ребёнка.

Витамин Е благотворно влияет на женскую репродуктивную систему, он отвечает за регулярность менструального цикла и выработку гормонов.

Очень важным в этот ответственный период является приём витаминов группы В. Его наличие в организме женщины значительно снижает риск «срыва» беременности.

Кроме витаминов, следует контролировать уровень других веществ, таких как кальций, магний, железо, цинк и другие.

И всё же, выбирая витамины перед планированием беременности, обязательно посоветуйтесь со своим гинекологом. Только он может правильно подобрать витаминный комплекс, который подойдёт именно вам. Желаю удачи.

Подростки – это уже не дети, но ещё и не взрослые. Девочки особенно активно начинают развиваться и уже в 12 лет понимают, что они становятся привлекательными и потому пытаются выглядеть старше своего возраста. Иногда слишком откровенные наряды смотрятся на них нелепо и неуместно.

Для того, чтобы придти к компромиссу, нужно поговорить с ребенком и разобраться в том, как одеваться в её возрасте, чтобы это было практично, красиво и естественно.

Я припасла для вас несколько советов, которые, надеюсь, помогут вам в этом вопросе.

Итак, что сейчас в моде для девочек 12 лет?

Самый простой способ решить эту проблему – это покупать одежду у известных брендов для подростков. Если же такой возможности нет, то лучше всего подбирать вещи в стиле «casual». Он подразумевает ношение различных джинсов, маек, футболок и толстовок. Эти вещи очень стильно смотрятся, как на худеньких девочках, так и на пышках.

Но в школу так ходить не следует, даже если у вас нет строгого дресс-кода. Здесь уместным будет деловой стиль. Для этого потребуется 2-3 пары классических брюк и несколько блузок светлых тонов. Из обуви отлично подойдут балетки. Девочкам этого возраста нравятся большие спортивные сумки.

Особое место в гардеробе подростков занимают вечерние платья (о платьях для девочек 13 лет читайте здесь). Они подходят для торжественных событий, таких как свадьба или Новый год. К ним обязательно купите туфли на небольшом каблучке и маленькую сумочку. Тогда образ будет смотреться гармонично.

И в завершение хочу сказать, что независимо от того что сейчас в моде для девочек 12 лет, главное, чтобы одежда была удобной и, желательно, из натуральных тканей.

Здравствуйте дорогие мамочки. Хочу сегодня поговорить о том, как лечить детский кашель, ведь он довольно часто сопровождает простудные заболевания. Кашель делится на сухой и мокрый, и способы их лечения кардинально отличаются. Так, при сухом кашле нужно принимать препараты, которые подавляют приступы кашля, поскольку он сильно утомляет ребенка. Мокрый кашель следует лечить отхаркивающими средствами, которые выводят мокроту с бронхов и лёгких. Давайте остановимся именно на мокром кашле.

Для лечения ребенка, лучше всего выбирать лекарства в форме сиропов. Их очень удобно давать маленьким детям, и они быстро действуют, потому что, за счет жидкой консистенции, сразу всасываются в кровь. Какие же детские сиропы от мокрого кашля наиболее эффективны и безопасны? Приведу несколько примеров.

Проспан – сироп растительного происхождения, основой которого является экстракт плюща. Он очень эффективно и быстро справляется с мокротой, при этом его можно давать даже самым маленьким деткам.

Лазолван – средство, которое выводит мокроту и уменьшает её вязкость. После приёма этого сиропа, ваш ребёнок почувствует облегчение уже через полчаса. А лечебный эффект сохраняется в течение 6 часов.

Гербион сироп первоцвета. Это препарат, в состав которого входят корни первоцвета и трава тимяна, которые, кроме отхаркивающего эффекта, обладают ещё и противовоспалительным действием.

Это, пожалуй, самые распространенные детские сиропы от мокрого кашля.

Желаю вашим деткам не болеть, а о том, как лечить простуду у детей, вы можете узнать здесь. 

В каждой женщине должна быть загадка. Ведь если в ее образе из года в год ничего не меняется, она становится скучной и неинтересной. Конечно же, о полном изменении внешности никто не говорит. Вполне достаточно будет всего лишь изменить или подчеркнуть свой натуральный цвет волос.

Для того, чтобы это сделать правильно, нужно учитывать такие нюансы, как цвет кожи и глаз. Это целая наука, но мы попробуем приоткрыть завесу и узнать хоть маленькую часть того, как подобрать цвет волос под цвет глаз, не нарушая гармоничности образа.

В природе бывает три основных цвета глаз:

- голубые, или серо-голубые глаза;

- карие глаза;

- зеленые глаза.

Для голубых и серых глаз лучше всего подойдет темный цвет волос. Это могут быть такие оттенки, как натуральный черный, сине-черный, горячий шоколад, мокко, темно русый. Они делают глаза этих цветов более яркими и выразительными.

С карими глазами лучше всего будут сочетаться холодные оттенки блонда. Ведь кареглазая блондинка выглядит просто неотразимой.

Зеленые глаза встречаются в природе не часто, но бывают очень красивые «экземпляры». К этому цвету отлично подходит такой оттенок волос, как каштановый, медовый, карамельный и золотистый блонд.

Ну и напоследок хочу добавить, что ко всем цветам глаз подходит рыжий цвет волос. Он очень контрастный и имеет множество оттенков. И если вы обладательница озорного, веселого характера, с капелькой авантюризма, то это именно то, что вам надо.

Вот мы и разобрались, как подобрать цвет волос под цвет глаз, а как определить форму глаз читайте здесь. Если у вас есть свои мысли на эту тему, пишите.

У грудных детей очень слабенький иммунитет, поэтому им так легко заболеть простудными заболеваниями, которые почти всегда сопровождаются такими симптомами как сухой или мокрый кашель. Именно он вызывает сильный дискомфорт даже у взрослых, а маленьким деткам переносить его еще сложнее. Происходит это из-за того, что у них ещё очень слабо развиты бронхи, и отхаркивание мокроты осуществляется не в полной мере, что приводит к застоям и долгой продолжительности болезни.

Если у вас грудной ребенок, следует выбрать эффективное средство от кашля для детей до года. Поскольку кашель делится на сухой и мокрый, то лечить его нужно разными методами. Но не всегда удаётся грудничку поставить точный диагноз. Поэтому нам понадобится универсальное и безопасное средство.

Таковым является сироп Проспан. Он обладает двусторонним действием. С одной стороны он снимает спазмы бронхов, а с другой – разжижает мокроту и без труда выводит её из организма. К тому же, он ещё и обладает противовоспалительным и противомикробным действием, что иногда при простудных заболеваниях предотвращает приём антибиотиков. Сироп не содержит спирта, что очень актуально при лечении младенца.

Какое средство от кашля для детей до года выбрать вы уже знаете, а как вылечить затяжной насморк у ребёнка читайте здесь.

Кто знает другие методы лечения кашля у годовалых малышей, пишите. Может быть ваш опыт пригодится кому-нибудь ещё.

У беременных, особенно на поздних сроках, когда они уже находятся в декретном отпуске, появляется много свободного времени. Чтобы не скучать дома одной, и полезно провести время, можно посмотреть фильмы которых вы ещё не видели. Однако, фильмы для беременных не должны быть грустными и агрессивными, ведь будущие мамочки в период ожидания ребенка стают очень впечатлительными и сентиментальными. К тому же негативные эмоции могут не наилучшим образом повлиять на малыша. Поэтому следует отдать предпочтение добрым комедиям, фильмам о счастливой беременности и благополучном рождении малыша, такие, например, как «9 месяцев», «Джуниор», «Посмотри, кто пришёл» и другие аналогичные картины. Также отлично подойдут семейные фильмы, к числу которых можно отнести: «Вам письмо», «Большой папа», «Лучше не бывает».

А еще к разряду «фильмы для беременных» можно отнести старые советские комедии, которые никогда не надоедают. Это может быть «Операция Ы», «Бриллиантовая рука», «Джентльмены удачи» и другие.

Во время просмотра фильмов, полезно заняться вязанием спицами или крючком. Это занятие очень успокаивает нервы. Спицами вы можете связать носочки или кофточку для будущего ребенка. А крючком – салфетку или накидку на коляску, ведь изделия, связанные крючком, очень элегантные и нежные.

Желаю вам приятных просмотров. И пишите, какие фильмы нравятся вам.

Рацион питания у ребёнка в 8 месяцев уже довольно разнообразный. Особенно, если это касается детей, которые пребывают на искусственном вскармливании. Прикорм, в основном, начинают вводить, когда ребёнку исполняется 5-6 месяцев, и постепенно добавляются всё новые и новые продукты, при этом увеличивая порцию, ведь ребёнок активно растет и набирает вес. Сюда входят каши, овощные и фруктовые пюре, протёртое мясо, овощные супы, яичный желток, соки.

В этом возрасте наступает время, когда, в качестве прикорма, следует вводить рыбу. Она отличается от уже употребляемых ребёнком продуктов тем, что в её состав входят полиненасыщенные жирные кислоты, в которых так нуждается детский организм. Но, поскольку рыба является потенциальным аллергеном, её нужно вводить очень осторожно, особенно если уже имела место аллергия у младенцев. Давайте ребёнку рыбу не больше 1 раза в неделю и обязательно следите за реакцией организма. Также, большое значение имеет сорт рыбы. Предпочтение следует отдать океанической рыбе белых сортов, таких как хек, минтай, треска и другие, так как они считаются менее аллергенными. Её можно вводить самостоятельно, или добавлять в пюре из овощей.

Не забывайте также о мясе. Оно, в отличие от рыбы, должно присутствовать в рационе малыша каждый день.

Как видите, рацион питания у ребенка в 8 месяцев ничем особенным, кроме рыбы, не выделяется, разве что размером порции. А каким образом вы составляете меню для вашего крохи?

Организм женщины во время беременности становится более уязвимым и чувствительным к разным вирусам и микробам. Именно поэтому, в этот период ей так легко заболеть простудными заболеваниями (о признаках ОРВИ вы можете узнать здесь). Очень часто респираторные инфекции поражают именно горло. Оно начинает болеть, вам становится трудно глотать пищу, резко повышается температура. Что же делать? Ведь в вашем положении не все аптечные препараты могут подойти для лечения. А симптомы хочется устранить как можно быстрее.

В идеале вам следует обратиться к доктору. Но, если такой возможности, по какой-то причине нет, нужно искать средство от боли в горле при беременности, которое будет максимально эффективным и не принесет вреда вашему будущему малышу.

В этом случае нам поможет народная медицина.

Если горло только начинает болеть, вам можно использовать медово-содовый раствор. Для его приготовления в стакане воды, нагретой до 40ºС, растворить по 1 чайной ложке мёда и соды. Полоскать горло этим раствором каждый час.

Также хорошо помогают паровые ингаляции с добавлением травы шалфея, эвкалипта и ромашки. Полезно будет подышать над отваром картошки.

И помните, если через 2 дня боль в горле не пройдёт, обязательно обратитесь к врачу, чтобы он назначил вам медикаментозное средство от боли в горле при беременности.

А кто уже сталкивался с такой проблемой, пишите, как вы справились с этой проблемой.

У меня заболел ребенок. Сначала поднялась температура. Мне показалось, что это обычное респираторное заболевание. Но через несколько часов на коже начала появляться сыпь. Вызвала доктора, который после осмотра сказал, что это корь и малышу нужна срочная госпитализация. Как выяснилось, это заболевание передается при кашле и чихании. Чуть позже я услышала по телевизору, что распознать корь, симптомы которой ярко выражены – совсем несложно. Инфекция легко передается при обычном разговоре всего лишь на расстоянии вытянутой руки.

Корью называют инфекционное заболевание, протекающее довольно остро. Зачастую оно встречается у детей младшего возраста. Заболевание проявляет себя сыпью как на коже, так и на слизистых оболочках. Болезнь сопровождается повышенной температурой и лихорадкой. Корь – это самая заразная инфекция в наши дни. Так, если в детском саду заболел один ребенок, то вскоре заразятся все остальные малыши. Спастись от этого заболевания можно при помощи вакцинации, которую проводят в детских учреждениях по графику.

Кто-нибудь встречался с этой инфекцией, как проявила себя корь, симптомы которой могут быть похожи на простуду в первые дни? Еще меня очень волнует паротит у детей, можно ли от него защититься?

Расскажу, как я готовилась к появлению малыша на свет. Я не верю в приметы и все необходимое будущему ребенку покупала сама. Мне интересно, как выбрать бутылочку для новорожденного. С одной стороны старшее поколение всегда использовало стеклянные бутылочки, а сегодня в аптеках все больше пластмассовых аналогов. Считается, что они безопаснее и практичнее.

На мой взгляд, форму бутылочки каждый подбирает индивидуально. Но лучше всего выбирать изогнутые бутылочки, которые являются наиболее физиологичными и напоминают форму женской груди. Однако, чем проще бутылочка для кормления, тем легче ее мыть.

Еще один немаловажный вопрос, сколько бутылочек потребуется малышу? Здесь все зависит от того, на каком вскармливании находится малыш. Если мама кормит его грудью, то можно и вовсе обойтись без бутылочки, а докармливать можно с помощью ложки. Если же малыш-«искусственник», то потребуется, как минимум, шесть бутылочек для смесей и две небольших – для воды и соков.

Таким образом, на мой взгляд, выбор бутылочки для ребенка зависит от многих факторов, в том числе, и от предпочтений самой будущей мамы. Как вы думаете, как выбрать бутылочку для новорожденного, чтобы она была не только практичной, но и удобной для малыша?

И почитайте обязательно, что необходимо взять с собой в роддом.