Санкт-Петербург
Весы и похудение: опрос и вопрос
Привет!
Поучаствуйте пожалуйста для нашего общего околонаучного интереса об одном из психологических аспектов сброса веса. Буду рада обоснованию вашей позиции. Вопросы: почему я встаю на весы именно с такой частотой? Чтобы что?
Если вы периодически "срываетесь" и компульсивно переедаете, напишите отдельно, "наказываете" ли себя цифрой на весах, постоянно взвешиваясь до/во время/после еды и пр. На самом деле, классное наблюдение выйдет.
Спасибище каждому!
пы. с. сама на эшафот на весы встаю раз в неделю вне зависимости от читингов. Во время читингового дня не взвешиваюсь, если это не заранее запланированный для взвешивания день.
Читать далее
