Привет!
🖐️Я Родина Надежда
Психолог-Консультант по коррекции тревожно-фобических расстройств и стрессоустойчивости.
Член ассоциации эмоционального интеллекта и психотерапии.

⭐В своей работе я опираюсь на проверенные методы и индивидуальный подход к каждому клиенту.
В своей работе использую:

Это частая жалоба клиентов. Проблема в том, что большинство людей сильно промахиваются с тем, где располагаются их личные границы, располагая их на территории другого человека.

Девушка, 29 лет обратилась с запросом "отсутствие мотивации, быстрая утомляемость, сердцебиение, низкая самооценка, ухудшение работоспособности".

Клиентка М. 30 лет. обратилась с жалобами на слабость, головокружения.

В прошлом были ПА, симптомы периодически присутствуют (то нет, то сильнее, то слабее). Усиливаются, когда нужно ехать по делам одной на машине.

Клиент Валерий(имя случайное) ранее был здоровым человеком, ни на что не жаловался. Последние недели после смерти дяди от рака постоянно ловит себя на мысли, что может заболеть туберкулёзом, боится этих мыслей. И стал очень часто мыть руки (20-30 раз в день), протирать ручки дверей, мебель.

В основу терапии неврозов положен принцип сознательной перестройки нарушенных функций.
Цель - достижения изменений не только внешних, поведенческих реакций, но и особенностей эмоционального восприятия и реагирования, ценностных ориентаций и в конечном счете -формирование адекватного самосознания и расширение его сферы

Как говорится: «Надо посмотреть»

В основе всех внутренних конфликтов лежат противоречия между желаниями, потребностями и невозможность реализации.

Вопрос для размышления клиентам на терапии: «Почему именно для тебя определенная ситуация является неразрешимой/мучительной/тревожащей?» (Почему для условной Маши ссора с начальником это катастрофа, а для Лены неприятное, но рядовое событие?)