@id1461809 (Надежда Родина) — дневник на Babyblog.ru

Помощь психолога Привет! 🖐️Я Родина Надежда Психолог-Консультант по коррекции тревожно-фобических расстройств и стрессоустойчивости. Член ассоциации эмоционального интеллекта и психотерапии. ⭐В своей работе я опираюсь на проверенные методы и индивидуальный подход к каждому клиенту. В своей работе использую: Меня очень злит, когда кто-то нарушает мои личные границы Это частая жалоба клиентов. Проблема в том, что большинство людей сильно промахиваются с тем, где располагаются их личные границы, располагая их на территории другого человека. Иногда бывает, что уже нет сил бороться с жизненными трудностями. Девушка, 29 лет обратилась с запросом "отсутствие мотивации, быстрая утомляемость, сердцебиение, низкая самооценка, ухудшение работоспособности". Но я же болею, у меня симптомы, и вообще врач говорит, что это ВСД! Клиентка М. 30 лет. обратилась с жалобами на слабость, головокружения. В прошлом были ПА, симптомы периодически присутствуют (то нет, то сильнее, то слабее). Усиливаются, когда нужно ехать по делам одной на машине. А что делать если у меня навязчивые мысли и действия? Клиент Валерий(имя случайное) ранее был здоровым человеком, ни на что не жаловался. Последние недели после смерти дяди от рака постоянно ловит себя на мысли, что может заболеть туберкулёзом, боится этих мыслей. И стал очень часто мыть руки (20-30 раз в день), протирать ручки дверей, мебель. Ну есть у меня внутриличностный конфликт и что же делать? В основу терапии неврозов положен принцип сознательной перестройки нарушенных функций. Цель - достижения изменений не только внешних, поведенческих реакций, но и особенностей эмоционального восприятия и реагирования, ценностных ориентаций и в конечном счете -формирование адекватного самосознания и расширение его сферы Может у меня внутриличностный конфликт? Как говорится: «Надо посмотреть» В основе всех внутренних конфликтов лежат противоречия между желаниями, потребностями и невозможность реализации. Почему невротическое расстройство случилось именно со мной? Вопрос для размышления клиентам на терапии: «Почему именно для тебя определенная ситуация является неразрешимой/мучительной/тревожащей?» (Почему для условной Маши ссора с начальником это катастрофа, а для Лены неприятное, но рядовое событие?)

Удалить 0 записей?