Сколько себя помню, всегда втягиваю живот, если расслабить мышцы,то вывалится кругленький арбузик =))) я не помню толком откуда я услышала/узнала, но когда я была маленькой девочкой, кто то мне сказал что девушка должна ходить со слегка втянутым животом, откровенно говоря с "распущенным" мне совершенно не удобно,такое ощущение что желудок и кишки куда то упали, дышать тяжело. Да и когда животик втянут, осанка красивая,тело как подтянутей что ли выглядит =))) ну и живот никогда не был проблемной зоной,он всегда подтянут =)))

А тут девочка знакомая утверждает что это вредно для внутренних органов( постоянное давление). и вообще это вредно.дышать тяжело.кислород в кровь плохо поступает =((

Не знаю даже, мне не тяжело. Кто что думает по этому поводу?=)))

Ингредиенты

1. курица - 1-1,5 кг
2. сметана - 250 г
3. чеснок - 2 зубчика
4. мука - 2 столовые ложки
5. соль
6. смесь молотых перцев
7. мускатный орех

Пошаговый фото-рецепт

		Курицу разделать на небольшие куски. Посолить и поперчить.
		Обжарить куски курицы в глубокой сковороде с растительным маслом до образования румяной корочки.
		Сметану развести 2/3-ми стакана воды. Чеснок пропустить через пресс и добавить в разведенную сметану. Добавить муку и хорошо размешать.
		Залить обжаренную курицу сметанной смесью и добавить мускатный орех. Убавить огонь, накрыть сковороду крышкой и тушить до готовности курицы, по необходимости подливая воду.
		Когда курица станет достаточно мягкой, выключить огонь и оставить блюдо настояться под закрытой крышкой.
		Тушеная курица в сметане готова.

Девочки,плиззз )) попробовала в гостях. а узнать рецепт нет возможности))

были крылышки, и мясо свинины ( отдельные блюда конечно же)=))

мясо в подливе/соусе...

Я давно делала такой подлив, вроде сметана+мука+чеснок+соль/перец.все это вроде как в отдельной миске хорошо перемешивается, а потом заливается мясо и тушится . Может я ошибаюсь, и кто то знает точный рецептик ))

Буду очень благодарна ))

Ингредиенты
Получается: 5 сырников

• 300 г творога
• 4 ст.л. муки
• 2 ст.л. сахара
• 1/4 ч.л. соли
• 1 яйцо
• 1 пакетик ванилина (по желанию)
• растительное масло для жарки

Способ приготовления
Подготовка:10мин › Приготовление:10мин › Общее время: 20мин

1. Растереть яйцо с сахаром, добавить соль, сахар, муку, ванилин, творог. Замесить тесто.
2. Скатать 5-6 шариков. Шарики прижать, чтобы получились пышные лепешки. Обвалять слегка в муке.
3. Жарить в разогретом растительном масле на средне-слабом огне, по 5 минут с каждой стороны.

Девочки, не знаю в какое сообщество написать =))

если пост снесут- пойму ))

Вот у нас в России преобладают: картофель, гречка.рис, мясо, рыба . овощи как мне кажется в меньшей степени, выпечка домашняя(типа пирожки,пироги), супы, котлеты (хотя в нашей семье их готовит только свекровь))

Здесь наверняка найдутся девушки с разных стран =))

расскажите, что чаще всего едят в ваших странах?