Карина - страница 1

34 года Москва, Россия

На сайте с 25.08.2014, последнее посещение — 8 лет назад

26 записей 7 друзей 0 подписчиков

На сайте с 25.08.2014, последнее посещение — 8 лет назад

Все категории Поиск

Карина

Москва

Сумки в роддом!!?

Что взять с собой на роды? Сумка в роддом.

Классический пост о вещах, которые пригодятся в роддоме.

Мой список включает описание предназначения тех или иных предметов.

Сумка 1. Ее необходимо взять с собой при поступлении в роддом.

1) документы (паспорт, мед полис, заполненная вашим гинекологом обменная карта)

2) резиновые тапочки

3) телефон, зарядка

4) компрессионные чулки (при необходимости)

5) гигиеническая помада (против сухости губ)

6) вода 0,5 с крышечкой для спорта (удобно открыть/закрыть)

Сумка 2. Ее передадут вам родственники после родов.

1) послеродовые прокладки (выделения первые дни обильные; обычные ночные прокладки могут не справиться. Специальные послеродовые прокладки могут не иметь креплений и внешне отличаться от привычных прокладок, но они отлично справляются со своей ролью. На 3и сутки можно воспользоваться ночными прокладками без ароматизаторов).

2) одноразовые трусы (помогут держать послеродовые прокладки. Для прокладок на липучках возможно будут неудобны. Их плюс в том, что можно использовать не один раз, если постирать. Продаются парами, одной пары достаточно на три дня).

3) одноразовые пеленки (одну пелёнку положите на кровать, тк первое время выделения могут протечь. Также на одноразовой пеленке можно спать первое время, не используя прокладки и трусы - так лучше будет подсыхать кожа в промежности. Одноразовую пелёнку можно использовать вместо прокладки, например, когда вам идти на осмотр после родов. Размер достаточен 60*60. На два-три дня хватит 5 штук, на 5 дней 10 штук).

4) прокладки для груди. Могут пригодится, если в роддоме у вас прибудет молоко. Количество индивидуальное, можете взять от 10 до 30 штук. В случае нехватки довезут родственники.

5) крем бепантен розовый или пурелан 100 (от первых прикладывание могут страдать соски. Эти кремы хорошо заживляют. Также их можно использовать при возникновении опрелости у ребенка под подгузником).

6) жидкое детское мыло с первых дней жизни (хорошо для заживления промежности; также можно использовать вместо геля для душа или обычного мыла для рук; и для ребенка, разумеется. Ушастый нянь - одно из самых проверенных).

7) туалетная бумага самая мягкая (вместо туалетной бумаги я использовала обычные подмывания, тк даже мягчайшая туалетная бумага ощущалась как терка:)

8) подгузники (возьмите маленькую пачку, около 18 шт)

9) детские влажные салфетки (для самых маленьких - мне наиболее симпатичны "jonson's baby для самых маленьких без отдушки"; замечу, что лучше сразу научиться подмывать ребенка под краном; если ребенок только пописал, можно салфеткой обтереть).

10) гигиенические принадлежности для мамы (з. щетка и паста, шампунь, средство для умывания лица и крем для лица; крем для рук и для тела - я использовала молочко для младенцев - отлично подходит и для ребенка, и для мамы; ватные диски и палочки, бумажные платочки пачку на всякий случай-я обошлась туалетной бумагой)

11) накладки для унитаза (не пригодились, тк я использовала роддомовскую туалетную бумагу)

12) полотенца (для рук, тела, ног - по отдельности).

13) носки 2 пары (хорошо, чтобы не натирали ноги в резиновых тапочках и не мерзли)

14) бюстгалтер для кормления (лучше использовать без косточек, а-ля спортивный вариант)

15) бандаж послеродовой или пелёнку (узнайте, как правильно надевать)

16) трусы на выписку (лучше положить их в эту сумку)

17) резинки, заколки, очки, чехол для очков (если надо)

18) пилочка

19) посуда (кружка и большая ложка)

20) еда (кисломолочка, сушки или крекеры, вода, чай, шоколад чуть-чуть, из фруктов только яблоки печеные; замечу, что первые два дня лучше обильно пить, а на третий пить меньше, тк приходит очень много молока)

21) книга или журнал или блокнот (я брала книгу об уходе за новорожденным и тетрадь с записями, как использовать все, что указано в списке; замечу, что книгу я успела почитать, но потом пожалела, тк лучше было использовать свободное время на сон. Новорожденные очень непредсказуемые, могут давать ночью не спать, и с непривычки можно здорово вымотаться. Берегите силы - спите, когда спит малыш!!!)

22) косметика на выписку (берите минимум - подводка, тушь, помада)

Сумка 3. Ее вам передадут перед выпиской.

Одежда на выписку себе и малышу.

1) Малышу я брала боди, две пеленки (бязь, фланель), чепчик, шапочку, одеяло байковое, плед, кружевной уголок и ленту с бантиком. На осень можно добавить комбинезон (хб или велюр-по погоде), на зиму теплый комбинезон или одеяло на овечьем пуху. Смотрите по погоде. (Замечу, что пеленки брать не обязательно - я их выбрала, тк такой вариант мне был более понятен и традиционен).

2) Себе - платье, колготы и курточку, обувь. Вы можете добавить пальто и шапку:)

Берегите себя!

Карина → роды, схватки

Москва

Перед родами. Роды. После родов.

Эта статья объединяет сразу несколько вопросов. Что происходит с женщиной накануне родов? Как рожать? А что после? Я собрала воедино ответы на них и поместила вместе, так они тесно связаны.

Моя история.

Вот и наступил последний месяц беременности. Я пони...

Карина

Москва

Третий триместр беременности.

Ну что, вас можно поздравить! Заветный день все ближе, а это значит, что все чаще ваше время занято подготовкой к нему.

Последний бой - он трудный самый

Начну с вашего состояния, а именно с его психологической составляющей. Все начинается с головы. А что в ней у беременной на третьем триместре? С одной стороны беременная девушка стала уверенней. Она уже уже свыклась со своим статусом, животик наконец-то отчетливо виден, в транспорте уступают место, и вообще с уважением все смотрят. Давно миновал токсикоз, перепады настроения, устаканилась интимная жизнь. Надеемся, первые триместры прошли без осложнений. Но если они и были, также надеемся, что уже прошли.

Вы пообвыклись со всеми изменениями организма и вашей жизни. Скоро вы уйдете в декрет (если работаете). И быть может, в голове уже пронеслась мысль "Отчего самым спокойным периодом считается второй триместр? Третий тоже ничего!" Если вас посетила такая мысль, то будьте внимательны. Скоро вы поймете, что к чему.

Третий триместр очень изменчив. С каждым днем животик становится все круглее, следовательно, и вес тяжелее. До тридцать второй недели вам вполне легко передвигаться и выполнять несложную работу. На ней вы получаете больничный лист в женской консультации и отдав его работодателю, уходите в декретный отпуск. Свобода!

Однако, видимо, не даром в декрет уходят в это время - буквально в течение недели мне стало гораздо сложнее передвигаться. Матка стала часто каменеть, от чего сразу хотелось прилечь. На работе не приляжешь! Так я познакомилась со схватками Брекстона-Хикса. Шевеления в животике стали четкими. Иной раз малыш давал о себе знать и ночью, больно подпирая ребра пяточками . На спине уже однозначно спать было нельзя, но почему-то по утру часто я обнаруживала себя именно на ней.

Дни шли вперед, и все чаще я по-настоящему осознавала, что впереди роды. "Роды. Что это такое? Как они начнутся? А что если они начнутся, а я не замечу? А что если будет очень больно? А эпидуралку не советуют, что же делать? Он же должен пройти через меня, но животик такой большой! Как это возможно?" Очень много мыслей стало беспокоить мой ум накануне важного дня.

Страхи перед родами - естественное явление. Очень важно, чтобы будущая роженица проанализировала свои страхи и избавилась от них. Страхи могут заставить вас узнать все о родах, чтобы быть готовой к ним. Или парализовать вашу волю и способность адекватно мыслить.

Учиться, учиться и еще раз учиться!

Если вы еще не записались на курсы для будущих мам, то самое время это сделать. Актуально на 30-36 неделе (хотя раньше даже лучше!). Что на них делать, и стоит ли тратить деньги - самые частые вопросы беременяшек.

Во-первых, при каждой женской консультации есть подобные курсы. Они бесплатны. Иногда их проводят при детских поликлиниках, поинтересуйтесь в своей (кстати, самое время узнать, где же ваша будущая детская поликлиника). И разумеется, есть платные.

Во-вторых, программа везде разная. Когда я интересовалась этим вопросом, я недоумевала - почему название у них "курсы для будущих мам", а не " курсы подготовки к родам"? Но родив, я поняла, что подготовиться к родам - 50% успеха. Вторые же 50% - подготовиться к материнству, т.к. часто после родов матери не знают ни как пеленать/подмывать ребенка, ни как вообще выжить в этом новом для них мире.

Поэтому если рожать предстоит впервые, потратьте часть декретного отпуска на подробное изучение вопроса. Курсы, интернет, опыт мамы и других знакомых женщин. Отбросьте стеснение и задавайте самые "неудобные" вопросы. Когда будете слушать ответы, включите "фильтр".

Гнездование и ходьба - нет времени отдыхать.

Несмотря на ваше усталое состояние, есть две вещи, которые нужно выполнить до родов - это обустроить жилье с учетом появления малыша и ежедневно пройти по 10 000 шагов.

Запомните главное - сегодня вы думаете, что вам тяжелее, чем за всю беременность, но завтра вы поймете, что сегодня было намного легче. Поэтому делайте дела без отложения. После родов вы скажете себе "спасибо".

Почему я считаю, что эти две вещи обязательны перед родами? Ходьба помогает привести ваше беременное тело, забывшее о нагрузках, в тонус. Без нагрузок любое усилие будет даваться очень тяжело, и вы испытаете боль. А что такое роды, как не усилия и нагрузка? Роды - это труд, и к этому труду организм нужно подготовить.

Говоря же о жилье, я напомню о гормонах. Если в начале беременности гормональная перестройка помогала ваш плод выносить, то после родов ждите новую гормональную перестройку, возвращающую ваш, теперь не беременный, организм в норму. А это значит, эмоции, нервы, стресс. И если ваш дом не будет готов к появлению малыша вплоть до мелочей, то вы удивитесь, сколько поводов для раздражения и усталости может вдруг возникнуть. Не надейтесь на мужа и родных. Как бы они не хотели помочь, они всё равно что-то сделают не так, попав вам под горячую руку. И учтите - мелочей много, особенно если вы планируете кормить грудью (да-да, это влияет. Ведь иногда малыш весит на груди по несколько часов, и важно устроиться кормить так, чтобы одной рукой можно было дотянуться до книжки, или достать и разогреть обед. Или когда подмываешь малыша, дотянуться из ванной до памперсов, которые почему-то остались в коридоре).

Рожаем вместе.

Ровно один абзац о партнерских родах. В соответствии с законодательством вы можете рожать в присутствии вашего партнера. Им может выступить муж, мама, подруга, акушерка, другой человек. Если вы с партнером решили рожать вместе, в выбранном вами роддоме вы должны написать заявление на имя главного врача с просьбой допустить партнера на роды. Вероятно, партнеру потребуется сдать анализы (кровь на вич, сифилис, гепатит В, а также мазок на наличие золотистого стафилококка; возможно, другие анализы). После получения анализов вы придете на собеседование к главному врачу, где и напишите заявление. С собой принесите заполненную обменную карту (хотя вы и так с ней ходите). Убедитесь заранее, что партнер психологически готов к предстоящему процессу. Заранее обсудите с ним план родов и его роль в них.

Обзор третьего триместра.

Хоть третий этап беременности по началу и кажется легким - это ответственный период. Важно научиться гармонично сочетать отдых и решение важных дел. Среди важных дел - подготовка к родам и материнству (курсы, интернет, общение), подготовка дома к появлению малыша, физическая нагрузка (ходьба 10 000 шагов). Учтите, что после 32 недели тело резко может начать уставать сильнее от самых легких действий. Поэтому найдите время для покупок и обустройства дома до этого момента. Очистите ум от страхов и предрассудков. Наберитесь сил и положительного настроя. Когда будете готовы, скажите себе: "Я готова."

Цените эти дни!

Счастливого вам завершения беременности!

Карина

Москва

Второй триместр беременности.

Второй период беременности, начинающийся с 14 недели, малопримечателен. Его называют периодом спокойствия. О нем можно было бы промолчать. Но я поделюсь своим опытом.

Опыт беременности, или встреча с гормонами

Со времени зачатия ваш организм берет курс на перестройку. Особенно важной является роль гормонов, некоторые из которых сильно меняют поведение беременной.

Возможно, до беременности вы были спокойным, уравновешенным человеком, трезво решавшим спорные вопросы и плохо поддающимся панике. Но вдруг вы ловите себя на том, что последнее время вас мучают страхи, а недавний спор до сих пор не идет из головы. Кто-то обидел в автобусе, толкнул, а очередь в поликлинике и вовсе довела до слез. Ваш врач к вам невнимателен, или муж порой вас не понимает. Все это действие гормонов, многократно усиливающих вашу психическую реакцию на события-раздражители.

Возможно, вы обратите внимание на действие некоторых гормонов только через время. Гормон, расшатывающий психику беременной, - прогестерон. Он очень важен для всех трех триместров, но его "побочный эффект" - повышение раздражительности.

Я осознала влияние гормонов не сразу. Сначала меня возмущало хамство людей, затем несовершенство медицинской системы и очереди в поликлинике. Меня обижало отношение мужа, на которое раньше я не жаловалась, а также собственная раздражительность. А когда стало совсем тяжело, я спросила себя: "Это действительно для меня важно и всегда было таким важным? Или раньше я могла на многое закрыть глаза?" Поразмыслив и обратившись к себе, я поняла - это не я. Ведь раньше у меня была стрессоустойчивость, а под действием гормонов она пропала.

Будьте бдительны. Многих слез и споров можно избежать, вовремя осознав, что вашими эмоциям руководят гормоны.. В это время как никогда раньше важно терпение и снисходительность.

Беременные и поликлиника.

Вы уже познакомились со своим гинекологом, который будет вести вас к заветному дню встречи с малышом. В первом триместре будущую маму снабжают списком анализов и направлений ко всем специалистам для осмотра и на УЗИ. Это обильная медицинская программа.

Необходимость часто бывать в поликлинике может напугать. Многие девушки вспоминают свои неудачные походы к врачу (связанные с очередями, неприветливыми докторами и неприятными процедурами) и ищут альтернативы. Единственный выход для них - это ведение беременности в платной клинике.

Для тех, у кого такой возможности нет, совет - возьмите себя в руки. Ведение беременности очень важно для плода. Главное начать, и возможно, вы поймете, что страхи надуманы.

Если вы любите читать отзывы в интернете, подготовьтесь к преимущественно отрицательным отзывам. Спросите себя, часто ли мы оставляем положительные отзывы? Я редко. Поэтому, читая интернет, можно исказить свое представление о системе здравоохранения в России.

Но вот вы уже посетили врача, сдали кровь и другие анализы. Посетили разных специалистов. Поздравляю! Вы прошли боевое крещение. Дальше будет легче. Теперь вы знаете, чего ждать от поликлиники. Согласитесь, страшного там меньше, чем рисовало ваше беременное воображение.

Совет: вы беременны впервые и хотите бережного, понимающего к себе отношения. Врачи же работают с беременными ежедневно. Быть врачом тяжелый труд, поэтому не у каждого хватает сил на улыбки и приветливость. Будьте терпеливы.

Беременность и капитализм.

Раньше мир беременных и детей был далек от моего сознания. Но ближе к родам я поняла, что это огромный мир. И огромный рынок сбыта.

Беременные доверчивы, а матери хотят для детей самого лучшего. На этом многие готовы зарабатывать.

Начинается все со страхов обслуживания в государственных поликлиниках. И беременные бегут в коммерческие клиники. Где работают те же врачи. Дальше беременные боятся рожать в роддомах бесплатно. И бегут заключать договор. По которому им предоставят те же услуги, что и при бесплатных родах. С рождением ребенка круг расширяется, и в него включаются платные педиатры, детские сады, кружки, школы, а также огромный спектр игрушек и косметики, которые "чем дороже, тем лучше".

Поскольку этот пост посвящен беременности, я скажу о частных клиниках. Когда я вставала на учет, мне не понравилась моя врач. Я вбила её имя в поисковик и с удивлением обнаружила, что она работает в частной клинике через дорогу от поликлиники. Так что платное не всегда лучшее.

Кроме того государственная медицина не бесплатна. Ведь каждый месяц работодатели оплачивают социальные взносы за нас. И из этих денег оплачивается наше обслуживание в поликлинике. Если вы не ходите в поликлинику, то вы не экономите средства. Ваши средства идут на оплату услуг других, например, завсегдатаев поликлиник - пенсионеров.

И кстати, система такова, что направление, которое мало востребовано у населения, закрывают из принципа целесообразности. Это в Москве, но скоро будет везде. Так что посещая платные клиники, мы говорим государству, что не нуждаемся в "бесплатной" медицине!

Обзор второго триместра.

В целом, второй период беременности - самый спокойный период. Вы можете начать посещать йогу для беременных. Продолжать работать и заниматься любимыми делами. Можете начать планировать покупки для малыша и себя после родов. Путешествуйте.

Совет: откладывайте деньги. Покупок предстоит совершить много, и после родов вы скажете себе за это спасибо. Покупайте специальную одежду для беременных с возможностью использования при кормлении.

Счастливых и легких вам дней беременности!

Карина

Москва

Первый триместр беременности.

Этот пост посвящен всем начинающим беременяшкам и мне в будущем, если я подзабуду какие-то нюансы.

Итак, вы беременны! Поздравляю!

Ваша жизнь еще ваша, но с этого дня она шаг за шагом будет меняться. Очень важно уже сейчас взглянуть на ближайшие девять месяцев и прикинуть, как и в какой последовательности наступят все изменения.

Беременность и триместры.

Для простоты этот удивительный период зарождения жизни делят на три части - триместры. Первый длится до 14 недели. Второй - до 28. Третий - до конца.

В первом триместре 13 недель. Обычно о беременности узнают на 5-6 неделе (от начала последних месячных), то есть в первые две недели после задержки. Ваши шаги - записаться к гинекологу, получить направления на анализы, встать на учет, начать принимать фолиевую кислоту и витамины для беременных, завести календарь беременности. Кроме того в этот период вы пройдете первое УЗИ, где вам сообщат, маточная или внематочная беременность, куда прикрепилось плодное яйцо, ваш срок.

Кстати, каждое УЗИ сопровождается списком анализов, которые вы сдаете. Все вместе называется "скрининг". Всего за беременность женщина проходит три скрининга соответственно каждому триместру.

Используйте блокнот на приеме у врача. Он поможет вам запомнить все важные назначения (память у беременных часто ухудшается - кажется, это такой защитный механизм для предохранения мозга беременной от чрезмерного умственного напряжения).

Если вы встали на учет до 12 недели, государство вознаградит вас за это соответствующим пособием. В женской консультации вам дадут справку, которая позволит получить пособие за постановку на учет в ранние сроки в размере 515,33 рублей. Пособие получать по месту работы.

О вашем состоянии.

Я помню, как я была взволнована этим радостным событием. Мысли то собираются в кучу, то разбегаются в разные стороны сознания.

В этот период важно ваше спокойствие. Отбросьте страхи, сомнения, которые могут вдруг возникнуть. Составьте план действий на ближайшее время. Этот план вам пригодится вести всю беременность, а возможно, вы продолжите его использовать после родов (очень полезная вещь - планировать все заранее!).

Высыпайтесь, то есть спите и ночью, и днем, если тянет ко сну. Кушайте здоровую пищу.

Кстати, уже сейчас полезно в рационе сделать упор на блюда, богатые железом. Железо имеет свойство усваиваться в определенном объеме. Поэтому для предотвращения нехватки железа запасайтесь им уже сейчас ( а лучше до беременности). Т.к. при возникновении анемии даже при употреблении препарата с железом организм не усвоит больше, чем может. Железо лучше усваивается с витамином С.

Токсикоз и другие приятности.

Вас может тошнить, особенно по утрам. Секрет в голоде. Если сразу при пробуждении съесть чуть-чуть, не вставая с постели, вам будет легче. Имейте запасы на ночь на прикроватный столике. Питайтесь вовремя - пропущенный прием пищи может превратиться в тошноту и головокружение.

По поводу путешествий,

или общее значение первого триместра.

Скажу честно, я путешествовала. И на самолете, и на машине. И даже были в моем рационе пара бокалов пива. Главное - во всем знать меру и без необходимости не злоупотреблять. Поскольку общий смысл первого триместра в закладке организма малыша, всех систем жизнеобеспечения. Поэтому советуют воздержаться от нагрузок, стрессов и переживаний, медицинского вмешательства, заболеваний, от вредного воздействия на ваш организм.

Здоровых и счастливых вам дней беременности!

Карина

Москва

Подарки детям.

Поздравляю всех с наступившим Новым годом!

В этом сезоне мне как никогда хотелось сделать приятное многим людям. Поэтому к выбору подарков я отнеслась ответственно и творчески.

ПОДАРКИ-ВПЕЧАТЛЕНИЯ.

Раньше решение, что подарить, давалось мне с трудом. Но в этом году ответ пришел сам собой - самые лучшие подарки те, что принесут впечатления. Поэтому взрослым были подарены подарочные сертификаты на любимые хобби, подготовлены вручную фотоальбомы с вклеенными фотографиями, фотокниги, билеты в театр.

Что же подарить детям? Этот вопрос оказался более трудоемким, поскольку раньше в моем окружении детей не было.

Поразмыслив, я поняла, что дети не меньше родителей, а даже больше нуждаются в впечатлениях. Причем во впечатлениях разнообразных - ведь они растут и узнают мир, учатся в нем жить. И впечатления, творческие и развивающие занятия лучше всего помогают им в этом.

ЦЕННОСТЬ ПОДАРКА

В моем детстве такого было мало, но я радовалась всему: и пеналу с ручками -карандашами, и диску с музыкой, и фильму, и оригинальной кружке. Дорогие подарки были не в ходу ввиду стоимости. Поэтому я довольно рано поняла истинную суть подарка - бескорыстный дар. Тебе подарили от всей души - ты получил и просто рад. Рад не ценности подарка, а самому факту. Все подарки находили у меня применение.

Однако даря подарки не своим детям, я узнала удивительные вещи. Оказывается, многим детям дарят деньги. Причем деньги, размерам от 1000 рублей. Кроме самого факта денежного подарка, меня поразил возраст детей, получающих такие подарки - от 7 лет.

Сначала у меня возникло смутное ощущение, которое через время сформировалось в стойкое несогласие с данным подходом. Интернет да и родители не сильно задумываются о влиянии денежных подарков, я же их озвучу:

- деньги дарят количеством, поэтому ребенок начинает соизмерять размер подарка

- ребенок приучается ждать именно денег, а не самого факта дарения

- ребенок ожидает "роста" подарка вместе со своим взрослением

- искажается реакция на подарок: простая радость заменяется радостью, соразмерную количеству денег.

Психологи считают, что это развивает в личности порочные качества. В то же время сам подарок вряд ли ведет к развитию ребенка (если дитё приобрет на эти деньги планшет или psp). А также нарушается суть подарка - подарить нечто от души.

ПРОЦЕДУРА ДАРЕНИЯ, или зачем люди делают подарки?

Почему нарушается суть подарка? Вначале в нашем сердце рождается желание поделиться своей радостью. Мы почти никогда не знаем наверняка, чему обрадуется другой человек. Поэтому нам важен сам процесс передачи "нашей радости". Мы отдаем просто так, как в мультике:

- Это тебе.

- Мне? А за что?

- Просто так!

Затем другой получает и испытывает радость от неожиданности "приобретения" - ведь подарок никто не обещал, никто не ДОЛЖЕН был дарить подарок. Не было, а тут на тебе! (Если при этом подарок еще и пригодится или вызовет эстетическое наслаждение, то вообще супер!)

Дети же воспринимают подарок с конца, и отчетливее это проявляется в процессе дарения денежных подарков.

Мне 7 лет. Сегодня бабушка с дедушкой подарили мне 1000 рублей. Мама с папой 2000. Сестренка 500 рублей. Итого у меня 3500 рублей. Я подожду дня рождения и если мне подарят столько же, то я смогу купить себе ... (Половину планшета, телефон, одежду, или семь раз схожу в парк развлечений).

Следующий год.

Сегодня бабушка с дедушкой мне подарили 1000 рублей, и мама с папой 1000 рублей, но ведь это меньше, чем на прошлый праздник. А я вырос на целый год. А сестренка подарила мне альбом для рисования, но зачем мне альбом, я хотел планшет, а теперь мне придется ждать еще целый год. Хорошо, хоть между ними Новый год.

В такой ситуации ребенок вряд ли сможет испытать настоящую радость от принимаемого подарка, ведь он уже все рассчитал и если ожидания не будут соответствовать реальности, то он расстроится.

ОТ ПОДАРКА НЕЛЬЗЯ РАССТРОИТЬСЯ

Расстройство от несовпадения желаемого и действительного часто сопровождает нас в жизни. Люди сплошь и рядом огорчаются тому, что результат получился не тем, что ожидали, пробки сегодня дольше, чем ожидалось, дождь, хотя ожидался ясный день, очередь, хотя ожидали, что ее не будет. Вплоть до того, что правительство и президент делают все не так, как мы ожидали.

Но можем ли мы контролировать то, что ожидаем? Вправе ли мы расстраиваться тому, что все пошло не так, как мы ожидали (или нам хотелось)?

То, насколько успешны мы в жизни, целиком и полностью от нашей способности принимать неожиданности. И от способности использовать эти неожиданности с пользой для нас самих. "Не было, и вот на - прибыло!"

Воспитывается это качество в детстве в процессе дарения. С одной стороны ребенок учится радоваться любому дару, даже нематериальному. С другой - учится сам дарить, бескорыстно и излишне не переживая о том, понравится ли другому его дар.

УЧИМСЯ ПОЗНАВАТЬ СУТЬ ДАРА

Очень важна в этом деле помощь родителя. Лучше всего начать с себя: "А что мы с тобой подарим бабушке?" Пусть малыш сделает подарок своими руками, или устройте совместный выбор подарка. Обсудите процесс преподнесения, какие слова кто скажет. Может быть это будет подарок-сюрприз, спрятанный в определенное место. После такого "ритуала" ребенок на собственном опыте ощутит важность процесса дарения. В следующий раз ему будет важнее подарок подарить, чем получить.

Потребность в получении подарков приобретается вместе с усвоением правил поведения в обществе. Изначально ему вообще не нужен дар: ни машинка, ни кукла, ни psp, ни настоящая Maserati. Только мы своим примером показываем, что возможно дарить и получать подарки, а также то, как это делать.

Очень надеюсь, что подарки, подаренные мною, деткам принесут впечатления, хотя главная цель моих подарков достигнута - я поделилась своей новогодней радостью и этим довольна!

Дарите и получайте, и будьте счастливы!

Карина

Москва

Первые шаги. 3. (Окончание!)

P.s. О "планировании беременности" и "прегравидарной подготовке". Теперь я знаю, что это консультирование пары с врачом. Будущим родителям разъясняется роль здорового образа жизни, влияние болезней, перенесенных родителями, на малыша, а также обследование, включающее цитологическое исследование шейки матки и многое другое. Это чрезвычайно полезно для тех, кто собирается пополнить семью и, безусловно, необходимо. При этом нужно отметить, что регулярный осмотр у врача нужен любой девушке, даже не задумыващейся о потомстве. И ее парню/мужу. Благодаря нему любая пара будет подготовлена к беременности, даже не запланированной.

Спасибо за просмотр!

Карина

Москва

Первые шаги.2.

Что мы имеем на выходе?

-Мною составлен календарь с этапами беременности до 42 недели. Теперь я могу планировать жизнь.

-Наступает 6 неделя, а потому уже назначено "свидание" с гинекологом.

-Мониторятся другие вопросы (Нужно ли в случае переезда менять поликлинику, к которой прикреплена? Насколько нежелательна смена доктора, ведущего беременность в середине срока? Как организовать график своей работы?)

Возможно, данная информация кому-то известна, а возможно, кому-то пригодится. Для меня многое было открытием, хотя я вроде бы уже взрослая и имею высшее образование:)

Карина

Москва

Первые шаги.1.

Итак, первая информация о беременности, или что я узнала за час?

Во-первых, я узнала о самом факте беременности. В этом мне, конечно же, помог обычный тест, который без экспериментов и даже ожидания (3-5 минут, как написано на упаковке) выдал 2 полоски. Не сказать, что это была новость, ведь с первого дня задержки подозрения преследовали и меня, и папу, который на мою смс с поздравлениями ответил "А я знал!" :)

Во-вторых, покопавшись в интернете, я наконец-то уяснила для себя алгоритм зачатия. Звучит научно, но таки это целый процесс! Оказывается, беременностью считают уже первые две недели с начала последних месячных, т.к. матка готовится к зачатию загодя. Так что в случае оплодотворения беременность наступает, а ежели нет - то организм "обнуляется", т.е. наступают месячные для очищения матки. Кроме того, сперматозоиды могут "плавать" в женском организме в течении 3 дней, так что если кто-то надеялся совершить непрерванный половой акт за пару дней до овуляции с ожиданием, что все "обойдется" - то это он зря: зачатие может произойти и после близости.

В-третьих, беременность наступает не в момент зачатия, а ... в момент присоединения зиготы к матке! Примерно через 7 дней. Обычно, возможны кровянистые выделения при этом, но в моем случае все прошло чисто :)

Ну и в-четвёртых. Мы использовали тест для подтверждения наших подозрений на 6 день задержки. Конечно, к этому времени уже проявились разные признаки: набухание груди и боль при надавливании, временами тянуло в животе, пару раз возникала тошнота и головокружение, усилился аппетит и сонливость. Все это проявилось отчетливо на 5 неделе, если считать с первого дня последних месячных. Также немного начали гудеть ноги, а на лице возникли прыщики. По счастливому совпадению, этот период пришелся на путешествие по замечательному острову Корфу, так что некоторые "следы" мы списывали на смену климата, режима дня, питания и прочее. И даже задержку сумели "оправдать" акклиматизацией.

Карина

Москва

Приветствие!

Привет всем участницам babyblog'а!

Меня зовут Карина, и мне 23. К чему возраст?

Еще полгода назад я носилась как обычная девчонка и ощущала себя на полные 18! И вот сегодня я здесь, потому что сегодня мы узнали, что я буду Мамой!

Это очень волнительно, хотя в душе я уже смирилась со своей новой жизнью:)

Конечно же, полно вопросов по поводу разных нюансов.

Поэтому я здесь: я намерена вести настоящий дневник событий и своих ощущений во время этого удивительного периода - Беременности.

О чем узнаю полезном, поведаю вам! А о чем не узнаю - спрошу тут!:)

Итак, люки задраены, шлюпки подняты, паруса расправлены - ПОЛНЫЙ ВПЕРЕД!