Тружусь в поте лица)т.е. пуза))

Это кардио)вобще хотела сказать,что мне как то оно лучше идет чем силовые)вот многие не могут,говорят сердце выпрыгивает,а мне наоборот)Сейчас у меня новый режим-2 дня кардио и один силовые,и так 6 дней,7-ой выходной)и ПП уже неделю)Девочки сегодня увидела отвес и обалдела,не много,700гр,но!я в шоке,он пошел вниз)думаю это кардио и конечно же ПП