Войти
Ксения
Ксения
Котёнок, 11 лет 7 месяцев Москва

Взвешивание 24-го мая!

Девочки, доброе утро, родные!

Первое наше взвешивание будет завтра 24-го мая, т.к. я с задержкой выложила меню!

Пишем в этом посте свой номер, номер группы, начальный вес и вес на 24-е мая, замеры делать пока НЕ НАДО!

Знаю, что ББ по какой то причине удаляет дневники и у пары наших девочек исчезли все данные, я посчитаю вам сегодня КБЖУ, не переживайте, следуйте проекту как раньше! Так же у нас выбыла по семейным обстоятельствам одна девочка, поэтому возьму на её бесплатное место ту, кто первой оставит заявку!

Все взвешивания будут в категории "Становимся на весы"!

Целую всех! Сегодня рабочий день, пробегусь по всем дневникам! Пашем на благо нашех фигур и не нарушаем! Скоро лето 😍


Посмотрите еще 20 записей на эту тему
Валерия
Валерия
Москва

группа №3

№ 6

15 мая 100кг

24 мая 98,6

1,4 улетели

ог был 117см сейчас 111см

об был 117см сейчас 113 см

от был 98 см сейчас 96 см

0
24.05.2016
Ответить
Мила
Мила
Ксюша, 12 лет 9 месяцевСенечка, 11 лет 8 месяцевВанюша, 11 лет 8 месяцев Сочи

Валерия вы извините .Но вы не ошиблись с замерами ? за неделю 6см в груди многовато .

0
24.05.2016
Ответить
Валерия
Валерия
Москва

Мила, могу прислать фото отчёт )))) мне нет смысла обманывать )))) у меня визуально уже видно что вес уходит. даже если смотреть по одежде совершенно по другому сидит

0
25.05.2016
Ответить
Мила
Мила
Ксюша, 12 лет 9 месяцевСенечка, 11 лет 8 месяцевВанюша, 11 лет 8 месяцев Сочи

Да я верю )))Просто 6 см в груди прям для меня легкий шок (не фига себе много )Удачи !!!

0
25.05.2016
Ответить
Валерия
Валерия
Москва

большое спасибо ))) есть поставленная цель ее нужно достигнуть ))))

0
25.05.2016
Ответить
Мила
Мила
Ксюша, 12 лет 9 месяцевСенечка, 11 лет 8 месяцевВанюша, 11 лет 8 месяцев Сочи

у меня ток ноги и жопа худеет )))грудь не сдается )))

0
25.05.2016
Ответить
Валерия
Валерия
Москва

бедра у меня тоже уменьшились только не на столько много (((( я работаю с нижним бельем производство Польша))) ознакомьтесь www.quandt.ru

0
25.05.2016
Ответить
Ксения
Ксения
Котёнок, 11 лет 7 месяцев Москва

Отлично объемы ушли, если с заметами не ошиблись!!! Но вообще на таком весе на старте всегда хорошо объемы и кг уходят)) умница!

0
24.05.2016
Ответить
Лама Мама
Лама Мама

Начальный вес 69.5. Сегодня на весах 69.7 привес в 200г. Ничего понять не могу. Вчера ещё было 69.0...откуда? За что?

0
24.05.2016
Ответить
Ксения
Ксения
Котёнок, 11 лет 7 месяцев Москва

Ты правильно взвесилась? На граммах весы всегда дают погрешность. Ты, пожалуйста, не переживай и придерживайся меню, следующее взвешивание будет показательным! Не нарушаешь?? Белковые коктейли не пьёшь??

0
24.05.2016
Ответить
Лама Мама
Лама Мама

Вчера выпила...😶😶😶

0
24.05.2016
Ответить
Ксения
Ксения
Котёнок, 11 лет 7 месяцев Москва

Вот тебе, пожалуйста!!! Выкинь все белковые коктейли, протеины и прочее, кушай по меню ЗДОРОВУЮ еду! И будут нормальные отвесы

0
24.05.2016
Ответить
Лама Мама
Лама Мама

Выкидывать не буду, но и пить тоже пока не буду. Спасибо тебе за поддержку.

0
24.05.2016
Ответить
Ксения
Ксения
Котёнок, 11 лет 7 месяцев Москва

Пройди этот марафон без коктейлей и ты увидишь разницу! А потом можно будет тебе расписать программу для зала для формирования мышц, тогда и протеин пригодится))

0
24.05.2016
Ответить
Лама Мама
Лама Мама

Ура! А что с творогом? Можно его, особенно если он меньше 1% жира на ужин есть?

0
24.05.2016
Ответить
Юлия
Юлия
Ярослав, 16 лет 1 месяц Красногорск

Мне очень стыдно - это все мои послабления перед началом марафона и один зажорный день во время марафона+КД в самом разгаре((( В общем у меня +600 гр, было 71,8, стало 72,4(( Привес понятный мне, буду исправляться

0
24.05.2016
Ответить
Ксения
Ксения
Котёнок, 11 лет 7 месяцев Москва

Юлечек, солнце, ну ты что?? КД - не повод прибавки, а вот зажоры... Я рассчитала тебе КБЖУ по новой??

0
24.05.2016
Ответить
Юлия
Юлия
Ярослав, 16 лет 1 месяц Красногорск

неа, не посчитала, я тебе в болталку уже писала про это. Ксюш,мне так стыдно, зато я теперь знаю, что никаких читмилов блин. Входить в колею потом сложно((( А с КД прям в этом месяце жесть какая-то - меня раздуло капитально сильно...

0
24.05.2016
Ответить
businka
businka
Гришаня, 16 летАлла, 11 лет 3 месяца Тула

Да... видимо еще не тот этап, когда ты можешь себе позволить.. И потом как ни в чем не бывало есть пп. Я худею с января. И первый раз расслабилась на вторых майских. И понеслось. Не за жор, конечно, но... Каждый день до начала второго проекта нарушения. Если бы не второй проект, я бы так и ела (((( вот страх.... теперь ни ни .... даже думать не позволяю себе!

0
25.05.2016
Ответить
Юлия
Юлия
Ярослав, 16 лет 1 месяц Красногорск

Во-во, прям мои мысли озвучила! Я вообще теперь боюсь есть и думать о нарушениях! В колею уже вошла, теперь до конца проекта точно ни-ни!

0
25.05.2016
Ответить
businka
businka
Гришаня, 16 летАлла, 11 лет 3 месяца Тула

Сил нам и терпения ! ;) и все у нас получится!

0
26.05.2016
Ответить
Света
Света
Настюша, 17 летСаша, 28 лет 1 месяц Москва

Группа № 3 № 16

Начальный вес - 85 кг, сегодня - 82,7, отвес - 2,3 кг
0
24.05.2016
Ответить
Юля
Юля
Егорка, 14 лет 6 месяцевЯгодка, 12 лет 10 месяцев Сингапур

Супер)))Поздравляю)

0
24.05.2016
Ответить
Света
Света
Настюша, 17 летСаша, 28 лет 1 месяц Москва

Спасибо, стараюсь)

0
24.05.2016
Ответить
Ксения
Ксения
Котёнок, 11 лет 7 месяцев Москва

Отлично, молодец! Я тебе КБЖУ заново посчитала, видела? Жиров побольше вписала по верхней границе калорий

0
24.05.2016
Ответить
Света
Света
Настюша, 17 летСаша, 28 лет 1 месяц Москва

Стараюсь) Да, Ксюш, видела, спасибо! Буду разбираться , считать)

0
24.05.2016
Ответить
Elenа репетитор по английскому Измайлово
Elenа репетитор по английскому Измайлово
малышка, 13 лет Москва

Группа 2, номер 26. Начальный вес 79.800; сейчас 76.300. Отвес 3500.
0
24.05.2016
Ответить
Света
Света
Настюша, 17 летСаша, 28 лет 1 месяц Москва

Ничего себе у вас отвес)

0
24.05.2016
Ответить
Elenа репетитор по английскому Измайлово
Elenа репетитор по английскому Измайлово
малышка, 13 лет Москва

Спасип)

0
24.05.2016
Ответить
Юля
Юля
Егорка, 14 лет 6 месяцевЯгодка, 12 лет 10 месяцев Сингапур

Вот это да) Здорово)

0
24.05.2016
Ответить
Ксения
Ксения
Котёнок, 11 лет 7 месяцев Москва

Огоооооо! Леночка, умница, но не форсируй события сильно! Дальше вес медленнее будет уходить!

0
24.05.2016
Ответить
Elenа репетитор по английскому Измайлово
Elenа репетитор по английскому Измайлово
малышка, 13 лет Москва

догадываюсь


0
24.05.2016
Ответить
Солнышко
Солнышко
П*апитан, 19 лет 3 месяцакрестник Павлуша, 14 лет 4 месяцаМаленький, 12 лет 5 месяцевДениска, 8 лет Москва

Группа №1 *30

на 15.05 вес 58.700 23.05 57.800 минус 900 гр.
0
24.05.2016
Ответить
Ксения
Ксения
Котёнок, 11 лет 7 месяцев Москва

Ого, хорошо у тебя ушло на низком весе! Как самочувствие??

0
24.05.2016
Ответить
Солнышко
Солнышко
П*апитан, 19 лет 3 месяцакрестник Павлуша, 14 лет 4 месяцаМаленький, 12 лет 5 месяцевДениска, 8 лет Москва
ЖКТ болеть начинает.Состояние как при гастрие.В остальном норма.Одно что спать хочу все время)))
0
24.05.2016
Ответить
Ксения
Ксения
Котёнок, 11 лет 7 месяцев Москва

Я всегда спать хочу, мы матери)) Добавь кефира!

0
26.05.2016
Ответить
Ири$$ka
Ири$$ka
Даниил, 15 лет 1 месяцВарюша, 7 лет 10 месяцевВалерия, 7 месяцев 28 дней Калуга

Группа 1 номер 50

Начальный вес 54.500

Сейчас 53.00

Отвес 1.500


0
24.05.2016
Ответить
Ксения
Ксения
Котёнок, 11 лет 7 месяцев Москва

Ириш, просто отличный отвес на твоём низком весе!

0
24.05.2016
Ответить
Ири$$ka
Ири$$ka
Даниил, 15 лет 1 месяцВарюша, 7 лет 10 месяцевВалерия, 7 месяцев 28 дней Калуга

Сама в шоке
0
24.05.2016
Ответить
Катюша
Катюша
Никитушка, 13 лет 5 месяцевМишенька, 11 лет 4 месяца Саратов

# 59

Группа 1

на 15.05 вес 58.0

на 24.05 вес 57.2

Итого (-800гр)

0
25.05.2016
Ответить
Ксения
Ксения
Котёнок, 11 лет 7 месяцев Москва

Умница, Катюш! На твоём весе отлично!

0
26.05.2016
Ответить
Катюша
Катюша
Никитушка, 13 лет 5 месяцевМишенька, 11 лет 4 месяца Саратов

Спасибо продолжаем, 800гр но каких, живот уменьшился сразу💃💃💃

0
27.05.2016
Ответить
Милка
Милка
Москва

группа 3 №3 старт 104. 24.05 -102.7= (-1.3кг) я рад ))))

(продолжаю с первого проекта был вес 106 на 1.05.2016)

0
24.05.2016
Ответить
Ксения
Ксения
Котёнок, 11 лет 7 месяцев Москва

Ты красотка! Расскажи всем о своих походах в горы)))

0
24.05.2016
Ответить
Мила
Мила
Ксюша, 12 лет 9 месяцевСенечка, 11 лет 8 месяцевВанюша, 11 лет 8 месяцев Сочи
Комментарий удален
0
25.05.2016
Ответить
Мария
Мария
Дченька, 12 лет 2 месяца Ставрополь

Мария, группа 2, №13

вес 70-69.8 кг, отвес 200 гр

были небольшие нарушения,физическая нагрузка уменьшена по мед.показаниям, и чтоб до кучи- начались КД)))

0
24.05.2016
Ответить
Ксения
Ксения
Котёнок, 11 лет 7 месяцев Москва

Можно с минимальной физ нагрузкой, но с правильным и чистым питанием иметь хороший отвес. 200 граммов мало на твоём весе! Давай с завтрашнего дня сирого по меню 😈

0
24.05.2016
Ответить
Мария
Мария
Дченька, 12 лет 2 месяца Ставрополь

Уже стараюсь!

0
25.05.2016
Ответить
Эннея
Эннея
Зайка, 12 лет 11 месяцевМаленькая рыбка, 9 лет 1 месяц Москва

Группа 1, № 55

Вес 14.05 60,6

Вес 24.05 57,1

Отвес 3,5 кг !!! Ксюша,

0
24.05.2016
Ответить
Ксения
Ксения
Котёнок, 11 лет 7 месяцев Москва

Ох как много!!! Ты прости умница, но половина веса - вода! Жидкости много пьёшь?! Как себя чувствуешь в принципе??

0
24.05.2016
Ответить
Эннея
Эннея
Зайка, 12 лет 11 месяцевМаленькая рыбка, 9 лет 1 месяц Москва

Чистой воды 1,2 литра в день получается. И наверное 750 примерно чая б/с. Чувствую себя в целом хорошо, иногда немного слабость бывает, но КД пришли, думаю из-за них.

0
24.05.2016
Ответить
D.Laskovskaya
D.Laskovskaya
Белгород

Группа 2, номер 15

Вес начальный 72.4 - на сегодня 71.3. Отвес 1,1 кг)

0
24.05.2016
Ответить
Ксения
Ксения
Котёнок, 11 лет 7 месяцев Москва

Дашуль, молодец! А как со спортом у тебя??

0
24.05.2016
Ответить
D.Laskovskaya
D.Laskovskaya
Белгород

Все стандартно) 6/7 дней в неделю спортзал, плюс где-то около 3 км Ежедневно на платцу бегаю интервальным)

0
25.05.2016
Ответить
Наталья
Наталья
Елизавета, 12 лет 11 месяцевМаргарита, 17 лет 5 месяцевЖанна, 11 лет 4 месяцаАгата, 5 лет 7 месяцев Бугуруслан

Группа 3 #8, начальный вес 83,3. На 24 мая 80,0. Минус 3300

0
24.05.2016
Ответить
Ксения
Ксения
Котёнок, 11 лет 7 месяцев Москва

Натусь, ты там ешь вообще???? Очень большой отвес!

0
24.05.2016
Ответить
Наталья
Наталья
Елизавета, 12 лет 11 месяцевМаргарита, 17 лет 5 месяцевЖанна, 11 лет 4 месяцаАгата, 5 лет 7 месяцев Бугуруслан

Ем!!! Наедаюсь, все как положено

0
24.05.2016
Ответить
Наталья
Наталья
Елизавета, 12 лет 11 месяцевМаргарита, 17 лет 5 месяцевЖанна, 11 лет 4 месяцаАгата, 5 лет 7 месяцев Бугуруслан

Уже 2 часа думаю, как же большой отвес?! Я будучи беременна дважды вставала на учёт 80кг и приходила в роддом 80, после рождения девочек минимум видела 74-75 на весах. Так что 80 это норма, а дальше тяжелее, наверное, у меня будет. Мне б 60!!!

0
25.05.2016
Ответить
Лена
Лена
Лесечка, 13 лет 9 месяцевТёмка, 9 лет 7 месяцев Москва

#45, группа 1

15 мая- 60,7 кг

24 мая- 59,5 кг

Отвес 1,2 кг

0
24.05.2016
Ответить
Ксения
Ксения
Котёнок, 11 лет 7 месяцев Москва

Отличный отвес, умница!

0
24.05.2016
Ответить
Лена
Лена
Лесечка, 13 лет 9 месяцевТёмка, 9 лет 7 месяцев Москва

Спасибочки!! А сне показалось, мало((

0
25.05.2016
Ответить
Оксана
Оксана
Варвара, 16 лет 8 месяцевИван, 15 лет 3 месяцаАлександр, 13 лет 5 месяцев Первоуральск

Группа 1 - №43. Вес на 15.05 - 58,6кг, вес 24.05 - 57,6кг. Отвес - 1кг

0
24.05.2016
Ответить
Ксения
Ксения
Котёнок, 11 лет 7 месяцев Москва

Хороший отвес, Ксю, умница!

0
24.05.2016
Ответить
Оксана
Оксана
Варвара, 16 лет 8 месяцевИван, 15 лет 3 месяцаАлександр, 13 лет 5 месяцев Первоуральск

Ксюш, спасибо! Я сегодня купила шорты на 3! размера меньше, они, конечно, очень в обтяг, но я ж продолжаю совершенствоваться))) - дополнительный стимул. И все говорят, что я оочень похудела))) я влезла в блузку, которую носила до 1ой беременности, я 6 лет ее не одевала. Чтобы я без тебя делала)

0
27.05.2016
Ответить
Ксения
Ксения
Котёнок, 11 лет 7 месяцев Москва

Да ты моя Зайка))₽ я так горжусь вашими победами, как своими!!! Не останавливайся только!!!!

0
27.05.2016
Ответить
Оля
Оля
Арсланбоб

Группа 3. Номер 2.

Вес начальный - 87,9

Вес 24.05. - 86,9

Отвес 1 кг.

0
24.05.2016
Ответить
Ксения
Ксения
Котёнок, 11 лет 7 месяцев Москва

Оль, на твоём весе я думала, что будет больше, хотя по нормам 500-1000 граммов. Нарушала??

0
24.05.2016
Ответить
Оля
Оля
Арсланбоб

Было дело, но не увлекалась

0
24.05.2016
Ответить
Юля
Юля
Егорка, 14 лет 6 месяцевЯгодка, 12 лет 10 месяцев Сингапур

Группа 2 №23
Начальный вес 74,5
24.05. 73,2
Минус 1,3. Я счастлива)

0
24.05.2016
Ответить
Ксения
Ксения
Котёнок, 11 лет 7 месяцев Москва

Отличный отвес, умница!!!

0
24.05.2016
Ответить
Юля
Юля
Егорка, 14 лет 6 месяцевЯгодка, 12 лет 10 месяцев Сингапур

Спасибо! Я очень рада)

0
24.05.2016
Ответить
Мария
Мария
Москва

Группа 1, № 35
16.05 - 57,5
24.05 - 57,4

0
24.05.2016
Ответить
Ксения
Ксения
Котёнок, 11 лет 7 месяцев Москва

Машуль, привет. А чего это у нас вес стоит? Нарушала??

0
24.05.2016
Ответить
Мария
Мария
Москва

Привет Ксюша, нет. Не нарушала. Сама не догоняю. Была в командировке. Ела только то, что разрешено. Курицу заменяла на семгу на пару. Да и только

0
24.05.2016
Ответить
Oksana(отдых на Сицилии)
Oksana(отдых на Сицилии)
Matteo, 16 лет 10 месяцевValentina, 11 лет 4 месяца Катания

группа #1 #60

73,5 кг - 72,9 кг

отвес 600 г

0
24.05.2016
Ответить
Ксения
Ксения
Котёнок, 11 лет 7 месяцев Москва

Ксюш, отвес в пределах нормы, но хотелось бы форсировать события, верно?))) нарушала?))

0
24.05.2016
Ответить
Oksana(отдых на Сицилии)
Oksana(отдых на Сицилии)
Matteo, 16 лет 10 месяцевValentina, 11 лет 4 месяца Катания

Эхх, вчера и нарушала весь день, было день рождение мужа. Вина бокал выпила, тк в ресторане были. Мне кажется у меня сегодня ещё "задержка жидкости в организме" после вчерашнего.. Сегодня стараюсь больше пить, чтобы справиться с этим

0
24.05.2016
Ответить
~*Marishka*~
~*Marishka*~
Митя, 23 года 6 месяцевВика, 12 лет 1 месяц

Доброе утро) Группа 1 № 41. Начальный вес 64, вес на сегодня 63, 2 (-800г)

0
24.05.2016
Ответить
Ксения
Ксения
Котёнок, 11 лет 7 месяцев Москва

Доброе утро!))) отвес хороший для твоего веса!!! Продолжай в том же духе!

0
24.05.2016
Ответить
~*Marishka*~
~*Marishka*~
Митя, 23 года 6 месяцевВика, 12 лет 1 месяц

Спасибо, Ксюшенька А то я уже переживать начала, что так мало ушло)

0
24.05.2016
Ответить
Ксения
Ксения
Котёнок, 11 лет 7 месяцев Москва

Это стандарт!)) чем меньше изначальный вес, тем медленнее он уходит!

0
24.05.2016
Ответить
Гае4ка
Гае4ка
София, 16 лет 5 месяцевСтепан, 14 лет 2 месяца Москва

№20 группа 2.

Начальный вес 62, сегодня 59,9 (-2,1)

0
24.05.2016
Ответить
Ксения
Ксения
Котёнок, 11 лет 7 месяцев Москва

Ого?!!! За неделю на твоём весе 2 кг - это очень много! Ты кушаешь хорошо??

0
24.05.2016
Ответить
Гае4ка
Гае4ка
София, 16 лет 5 месяцевСтепан, 14 лет 2 месяца Москва

Не голодаю точно, все время ем))) Только без мучного и сладкого) Пару дней превысила ккал, вес стоял. Теперь придерживаюсь твоей схемы, только перебираю жиры. Привыкаю к новому питанию)

0
24.05.2016
Ответить
SAHIBA
SAHIBA
САМИРКА, 15 лет 10 месяцевСЫНОЧЕК, 23 года 3 месяца Москва

ГРУППА НОМЕР 2...РАХМАНОВА САХИБА..75 КГ...СТАЛО 74300 ВООБЩЕ КСЮША ВЕС СТОИТ КАК ТО НА ОДНОМ МЕСТЕ..ПРИДЕРЖИВАЮСЬ ПИТАНИЯ..ПЬЮ ВОДУ..И ТОПЧУСЬ НА ОДНОМ МЕСТЕ..

0
25.05.2016
Ответить
Ксения
Ксения
Котёнок, 11 лет 7 месяцев Москва

А сколько стоит по твоему мнению?)

0
26.05.2016
Ответить
SAHIBA
SAHIBA
САМИРКА, 15 лет 10 месяцевСЫНОЧЕК, 23 года 3 месяца Москва

у меня вес то 74..то опять 75...то опять 74..то опять 75..вообщем круговорот какой то..

0
27.05.2016
Ответить
Rina
Rina
старшенький, 21 годдоченька, 17 лет 4 месяцамладшенький, 15 лет 2 месяца Сан-Диего
Комментарий удален
0
24.05.2016
Ответить
Ксения
Ксения
Котёнок, 11 лет 7 месяцев Москва

Это очень большие разницы! А ещё больше ты будешь рада, когда первой цифрой будет 6)))

0
24.05.2016
Ответить
Анжелика
Анжелика
Кирилл, 12 лет 3 месяцаКристина, 31 год 4 месяца Москва

Доброе время суток!

Филиппова Анжелика,группа N3 номер 5;

Начальный вес -76 кг; вес на 24.05-74,5кг (отвес1,5кг)

0
26.05.2016
Ответить
Ксения
Ксения
Котёнок, 11 лет 7 месяцев Москва

Умница, солнце!

0
26.05.2016
Ответить
Екатерина-мама-Бубуськи
Екатерина-мама-Бубуськи
Валерия, 15 лет 5 месяцев Москва

Всем привет!
Группа 3 № 1

Мой изначальный вес - 79.1

Вес на 25.05 - 77.7 (-1.8 кг)

0
25.05.2016
Ответить
Ксения
Ксения
Котёнок, 11 лет 7 месяцев Москва

Молодец, Зайка!

0
26.05.2016
Ответить
Кристина
Кристина
Диана, 25 лет 8 месяцевАртём, 14 лет 7 месяцев Москва

№36 группа 1

15 мая - 52.5кг

24 мая - 51.5кг
минус 1 кг...мало блин(((( и я знаю почему так...

0
24.05.2016
Ответить
Ксения
Ксения
Котёнок, 11 лет 7 месяцев Москва

Мало??? Крис, ну ты же умная девочка и знаешь, что это даже много!!! На твоём весе максимум 500 граммов в неделю должны уходить!

0
24.05.2016
Ответить
Даша
Даша
Максимка, 12 лет 10 месяцев Минск

Группа 2, номер 25.

Начальный 80,5, сегодня 79. Итого -1.5 Скажу что можно и лучше, т.к. вначале нарушала:(( ( ну я и дурында))))

0
24.05.2016
Ответить
Ксения
Ксения
Котёнок, 11 лет 7 месяцев Москва

Я в тебя верю, что больше нарушать не будешь)) умница!

0
24.05.2016
Ответить
Елена
Елена
Эвелина, 11 лет 7 месяцев Москва
Первая группа
№32 Васильева Елена
Начальный вес 54
На 24.05. 53кг.
0
24.05.2016
Ответить
Ксения
Ксения
Котёнок, 11 лет 7 месяцев Москва

Лена, умница, хороший отвес!!!

0
24.05.2016
Ответить
Евгения
Евгения
Егор, 15 лет 6 месяцевФёдор, 11 лет 10 месяцев Москва

Группа номер 2 Было 64,5 Сейчас 64,1 -400((((( Расстроена,но ничего

0
24.05.2016
Ответить
Ксения
Ксения
Котёнок, 11 лет 7 месяцев Москва

На твоём весе норма потери веса в неделю - 500 граммов. Нарушала?? Протеин какой нибудь не пила?))

0
24.05.2016
Ответить
Евгения
Евгения
Егор, 15 лет 6 месяцевФёдор, 11 лет 10 месяцев Москва

Неа)не пила) Думаю от тунца,кальмаров вода задерживается тк соленое. Бывает такое у меня

0
25.05.2016
Ответить
Ольга
Ольга
Москва

Номер 21, Группа 2 15 мая - 71 24 мая - 69 Отвес 2 кг

0
24.05.2016
Ответить
Ольга
Ольга
Москва

И , Ксюша , я помню что мы не должны себя мерить ... Но я вижу что грудь уменьшилась ... Проверила сантиметром - в бёдрах потеря 1 см, а в груди 3 см!!!! А ведь даже при весе 70 у меня не было полного второго размера , максимум полтора. Ушла рыдать 😩

0
24.05.2016
Ответить
Ксения
Ксения
Котёнок, 11 лет 7 месяцев Москва

Мне бы твои проблемы)))) Шикарный отвес)) Грудь - это не главное в женщине)) Я раньше со своим шестым размером мечтала о маленькой груди))

0
24.05.2016
Ответить
Наталья
Наталья
Москва

№ 54, группа 1

Вес на 15.05 - 63,0

Вес на 24.05 - 61,8

Отвес: - 1,2

0
24.05.2016
Ответить
Ксения
Ксения
Котёнок, 11 лет 7 месяцев Москва

Натусь, у вас с предыдущей девочкой почти одинаковый вес и одинаковый отвес, что говорит о том, что правильно идёте! Умница!

0
24.05.2016
Ответить
Юлия
Юлия
Москва

Группа номер 1. Номер 40. Вес первоначальный 64. Текущий 63. Отвес всего 1 кг.

0
24.05.2016
Ответить
Ксения
Ксения
Котёнок, 11 лет 7 месяцев Москва

Юль, это не всего, это - отлично!!!!

0
24.05.2016
Ответить
Юлия
Юлия
Москва

Спасибо

0
26.05.2016
Ответить
businka
businka
Гришаня, 16 летАлла, 11 лет 3 месяца Тула

Группа 1 номер 42 начальный 68.3 на сегодня 67.6. Итого: -700 гр. Я рада )))

0
24.05.2016
Ответить
Ксения
Ксения
Котёнок, 11 лет 7 месяцев Москва

Умница, продолжай в том же духе!!!

0
24.05.2016
Ответить
businka
businka
Гришаня, 16 летАлла, 11 лет 3 месяца Тула

Есть продолжать в том же духе 🏃

0
25.05.2016
Ответить
Svetlana
Svetlana
Илья, 24 года 5 месяцевКатюша, 15 лет 1 месяц Москва

Группа 2 №14

Начальный вес 77,6

24.05 - 76.1 ( -1.5)

0
24.05.2016
Ответить
Ксения
Ксения
Котёнок, 11 лет 7 месяцев Москва

Шикарный ответ, как по книжке!))) умница!

0
24.05.2016
Ответить
София
София
Кирилл, 15 лет 7 месяцевВладислав, 8 лет Москва

Группа 1. #47. 53.3 кг 24.05: 52.6 кг (отвес 700гр)

0
24.05.2016
Ответить
Ксения
Ксения
Котёнок, 11 лет 7 месяцев Москва

Сонечка, отличный отвес на твоём маленьком весе! Умница!

0
24.05.2016
Ответить
София
София
Кирилл, 15 лет 7 месяцевВладислав, 8 лет Москва

Стараюсь, огрехи есть, но почти кремень)) Очень надеюсь на теорию 21 дня)

0
24.05.2016
Ответить
Мария
Мария
Даша, 16 лет 3 месяцаТёмик, 13 лет 3 месяца Москва

Группа 1 № 37

62 кг - 61 кг = 1 кг

0
24.05.2016
Ответить
Ксения
Ксения
Котёнок, 11 лет 7 месяцев Москва

Отличный отвес, умница!

0
24.05.2016
Ответить
Oльга
Oльга
Даниил, 15 лет 6 месяцевАлиса, 12 лет 7 месяцев Нижний Новгород

Группа 1, номер 58.

Начальный вес 64, сегодня 62,8 - минус 1,2

0
24.05.2016
Ответить
Ксения
Ксения
Котёнок, 11 лет 7 месяцев Москва

Отлично, Олечка, умница!!!

0
24.05.2016
Ответить
ирина
ирина
димочка, 15 лет 3 месяцавикуся, 22 года 6 месяцев Старый Оскол

группа 2 номер 29 изначально вес75900 сегодня 74400

0
24.05.2016
Ответить
Ксения
Ксения
Котёнок, 11 лет 7 месяцев Москва

Ириш, умница!

0
24.05.2016
Ответить
ирина
ирина
димочка, 15 лет 3 месяцавикуся, 22 года 6 месяцев Старый Оскол

Спасибо,Ксюш.я очень старалась.было тяжело,т.к поезд,не в своем городе,кухни нет по приготовлению еды.на 3 с минусом огромным старалась придерживаться.Слава богу, что пришлось много ходить.

0
24.05.2016
Ответить
Елена
Елена
старший сын, 26 лет 3 месяцамладший сын, 19 лет 2 месяцадочка, 12 лет 10 месяцев Краснодар

Группа 2 № 27 , вес 73800, отвес 1200 (было 75000)

0
24.05.2016
Ответить
Ксения
Ксения
Котёнок, 11 лет 7 месяцев Москва

Хорошо, Леночка, продолжай в этом же духе!

0
24.05.2016
Ответить
Натусик
Натусик
Москва

Группа 2, номер 28 Начальный вес -76кг 24.05.16- 74.5 Отвес -1,5 кг

0
24.05.2016
Ответить
Ксения
Ксения
Котёнок, 11 лет 7 месяцев Москва

Отвес отличный, поздравляю!!!

0
24.05.2016
Ответить
идеальный ПП-обед! Об Энерджи Диет, функциональном питании и протеине.

Похожие записи

Контрольное взвешивание и замеры