Фитнес после родов - когда??

Женя, спасибо огромное!!!!!

Спасибо огромное!!!! Классная статья!!

Ну в течение первых 2-3 месяцев мне в голову не приходило в зал идти, тк я была не в состоянии просто из-за недосыпа. И про выделения согласна, ага. Мне гиня говорила как раз про 2 месяца без секса и спорта. А вот подруге ее гиня сказала — год никакой нагрузки пресса, вот я и удивилась..

Леночка, спасибо! Аналогично мне про 2 мес гиня говорила. Значит, не зря я засомневалась в адекватности гини подруги, которая ей про год сказала..)

Dari, спасибо! Мне так и говорили в РД — 2 месяца, вот я и офигела, когда подруга про год сказала)

Яна, спасибо! О, об этом не подумала, кстати. Но, думаю, ну узи (не вагинальном) увидели бы. А раз ничего не сказали — наверное можно уже..

Катерина, вы прям с места в карьер))

Анастасия, спасибо!! Начала ходить на шейпинг)) ура!!))

Елена, спасибо!!!

Анастасия, спасибо, успокоили!!)))

Ирина, спасибо!!)))

Полина, спасибо! Вот и я подумала, что пора-пора)))

Анна, спасибо!!)))

Валентина, спасибо!

Елизавета, спасибо!)