Мама девочки (1 месяц), планирую беременность
Санкт-Петербург
Спорт после КС
Девочки,кто после КС когда вы начали заниматься спортом? При выписке мне говорили не ранее чем через 2 месяца...но я уже не могу...прошло 5,5 недель....хочется убрать желешечку с живота....хочется уже начать потихоньку заниматься....
когда вставала на учёт в ЖК весила 52кг это в 7-8 недель Б . за Б набрала около 9-10 кг, в день родов была 61,300. Сейчас вешу 49, меньше чем до Б...но тело не подтянутое....кормлю грудью,относительно правильное питание.
Помимо спорта как ещё можно подтянуть животик?
Мама двоих (18 лет, 12 лет)
Санкт-Петербург
После родов я сильно похудела, появились провисания. Самый эффективный способ подтягивания кожи — это LPG. У меня даже растяжки исчезли, мне массажист, который эту процедуру делал крем хороший посоветовал.
0
22.07.2015
Ответить
Мама двоих (18 лет, 12 лет)
Санкт-Петербург
ролико-вакуумный массаж
0
23.07.2015
Ответить
Мама троих (25 лет, 21 год, 11 лет)
Санкт-Петербург
Я два месяца не дотерпела, начала по чуть-чуть "велосипед" делать. И, кстати, очень хорошо помогло укачивание сына на мячике. Незаметно так мышцы работают, но эффект виден уже через несколько дней.
0
22.07.2015
Ответить
Мама двоих (10 лет, 7 лет)
Санкт-Петербург
Спасибо) нужно надуть значит мячик))
0
22.07.2015
Ответить
Мама троих (25 лет, 21 год, 11 лет)
Санкт-Петербург
Я два месяца не дотерпела, начала по чуть-чуть "велосипед" делать. И, кстати, очень хорошо помогло укачивание сына на мячике. Незаметно так мышцы работают, но эффект виден уже через несколько дней.
0
22.07.2015
Ответить