Войти
Мама мальчика (6 лет), жду мальчика, 33 неделя Гонконг

Где взять мотивацию?

Мама мальчика (10 лет) Стамбул

Да ну, Лена, разница очевидна. Худоба таже, но рельефность мышц и подтянутось заметны хорошо. А после родов так вообще будет красота, подтянутые руки и попа сразу.. Я вот перешла на "много ходить" и жалею, каждый день собираюсь начать домашнюю программу, хотя бы выпады, приседания и отжимания. Абонемент в клуб заморозила, был как-то момент, когда не было сил на полноценную тренировку, а сейчас думаю, что поторопилась. Поэтому вышагиваю каждый день по 3-4 часа. Но сохранить попу орешком это не помогает))

Плюс мышцы в тонусе помогают родить легче, я читала.. для меня это главная мотивация!))

0
03.09.2015
Мама троих (16 лет, 10 лет, 7 лет) Гонконг

Спасибо! Уф, ну хоть заметно. Ура! Не знаю, связано ли это, но в прошлую Б я пошла спортом заниматься с 30й недели, до этого спортом не занималась ни дня. Силовые, бассейн, растяжка. Ходила каждый день. Родила легко и быстро, хотя сын был огромный 3700 почти.

0
03.09.2015
Мама мальчика (10 лет) Стамбул

ну вот я помню, что ты в первую беременность уже на приличном сроке начала, поэтому думаю у меня еще шансы есть.. осталось от бессонницы избавиться, чтобы чувствовать себя человеком)

0
03.09.2015
Мама троих (16 лет, 10 лет, 7 лет) Гонконг

Попробуй, если тело не возмутится. Мой док всегда рекомендует слушать тело. Мое тело мне, например, настоятельно посоветовало прекратить бегать и велосипедить в 20 недель.

0
03.09.2015
Мама мальчика (10 лет) Стамбул

мое тело уже настоятельно просит качать пресс и экстренно избавляться от начинающегося целлюлита(( но еще ему долго не светит.. смотрю на свои фотки в 12 недель с такой тоской.. уже не верится, что у меня еще совсем недавно был плоский живот

0
03.09.2015
Мама троих (16 лет, 10 лет, 7 лет) Гонконг

Не переживай, потом быстро забудешь, что у тя когда-то был пуз)))) И о бессоннице забудешь. У умеренно толстых живот пропадает за несколько дней-неделю.

0
03.09.2015
Мама семерых (от 2 года до 23 года) Москва

Знаешь, Лена, абсолютно не играет никакой роли, что где-то там существуют какие-то от природы стройные худышки. Самая главная мотивация - ты это делаешь для себя, своего здоровья и.... для своего супруга. Вот как раз в этом направлении и есть твой мотиватор. И особенно - в восхищенных глазах супруга и его признании твоей привлекательносьи и - уникальности. Там и стоит "копать" :)

0
02.09.2015
Мама троих (16 лет, 10 лет, 7 лет) Гонконг

Спасибо, Алена. Я как раз от природы худышка. Но есть к чему стремиться, особенно в возрасте 50+ увидим разницу. Восхищенные взгляды мужа - да... Спасибо еще раз!

0
02.09.2015
Мама семерых (от 2 года до 23 года) Москва

У тебя соревновательный подход к миру, судя по планам на 50+ :))))

0
02.09.2015
Мама троих (16 лет, 10 лет, 7 лет) Гонконг

Почему соревновательный? Я, если честно еще боюсь маминых генов, она в 55 весит 90кг, хотя ростом ниже меня. Плюс ко всему хочу быть как можно дольше в строю активных и счастливых. И желанных, конечно😜

0
02.09.2015
Мама семерых (от 2 года до 23 года) Москва

Это про "особенно в 50+ увидим разницу"... что-то есть соревновательного. Кроме прочих плюсов, естественно.

0
02.09.2015
Мама троих (16 лет, 10 лет, 7 лет) Гонконг

Ну может)))) я слегка competitive 😜

0
02.09.2015
Мама семерых (от 2 года до 23 года) Москва

исключительно слегка. в самый раз :)))))

(как раз есть такое - конкурентный тип взаимодействия, но я предпочла слова "соревновательный", он в сравнении здоровее что ли... и позитивнее :)
0
02.09.2015
Мама двоих (13 лет, 9 лет) Астрахань

это психологическое, культ тела берет над вами вверх, многие другие "худышки" не имеют такого прекрасного "положения" как у вас, я думаю пора уже включить инстинкт материнства, а после родов задрать всем нос и в короткие сроки восстановиться так, как будто вы и не рожали во все

я давно отслеживаю ваши посты и предполагаю что и профессия ваша как то связана с активным образом жизни, но вы без пяти минут мамочка (в "квадрате"), когда я была в вашем положении (дай Бог что не последний раз), меня очень при очень волновала не фигура, а как я буду кормить грудью (после аварии получила 9% ожога и в том числе левой груди, тем самым лишившись соска)

вы профи своего дела, нагоните (избавитесь от пару лишних кг, если такие к концу беременности наберутся), единицы, кто могут поддерживать тело в таком состоянии это комплимент, главное не превращать это в культ

0
02.09.2015
Мама троих (16 лет, 10 лет, 7 лет) Гонконг

Нееее, я совсем не профи в спорте:) Просто занимаюсь на работе вместо обеда. Работа тож со спортом никак не связана. Спасибо за комплимент:) Я просто могу это все совмещать. Пока могу. А после родов я помню как все происходит: времени нет ни на что. А мне еще и работать надо будет выйти в 3 месяца ребенкиных. Какой уж там спорт:)

0
02.09.2015
Мама троих (25 лет, 15 лет, 13 лет) Москва

Лена, в том то и прелесть, что не видно разницы! Вот у меня видно! Плюс 10 кг, с которыми теперь приходится учиться бороться. А у тебя все отлично! И да, после 50 будет еще заметнее, кто чем занимался ))))

0
02.09.2015
Мама троих (16 лет, 10 лет, 7 лет) Гонконг

Спасибо! Вклад в будущее))) Удачи вам!

0
02.09.2015
Коляска-jogger Новые тренировки

Похожие записи