Марафон Хорошая привычка к красоте 18.02.17 Ликивидация мимических морщин

Доброго дня)) я сделала фото, ровно месяц прошёл. Я разницы не вижу, думала будет хоть что-то лучше, ведь субъективно ощущаю некую подтянутость и гибкость мышц (уж шеи точно). Но наверно мало времени прошло и делаю всё время в разное время. Спросить хотела, в книге есть упоминание в какой последовательности нужно делать упражнения? Я поняла, что сначала надо шею (холку и мышцы шеи проработать), а потом как? Я иду снизу вверх- губы, брыли, переносица, лоб и в конце веки. В этом посте увидела, что даже внутри одной зоны (лба) нужно сначала сделать одно, а потом другое, и думаю это важно. Как вы делаете?))

Оля, доброе утро! Мне стала интересна Ревитоника, раньше о таком не слышала, пока случайно не наткнулась на Ваш пост, некоторые упражнения уже хочется прямо делать снова и снова. Только мне не очень понятно упражнение № 15 на вертикальные складки между бровями, нет случайно видел как его правильно делать?