Привет привет, Я держусь и отвес радует 76,5.
В питании сегодня белковый день, так что ржаной хлеб с маслом, куриный бульон, курица, вареные яйца и 30 гр. сыра. Завтра первый фруктово- овощной день... очень надеюсь выдержать, по скольку овощи не очень люблю.