Что ж, вот и я дожила до состояния "мама выпускника 11-классника". У деточки через неделю начинаются экзамены... и я нахожусь уже с другой стороны - со стороны родителя. И могу на собственном опыте убедиться в истинности рекомендаций психологов.

И они, скажу я вам, таки работают.

Поделюсь собственным опытом - что помогает нам. Имен

1. Да, малыш до 7 лет не может сидеть смирно ни минутки. Это обусловлено вызреванием долей мозга.

2. Да, малыш не понимает, почему "нет", если только что это же было "да"

3. Да, малыш не может остановить игру по команде, потому, что это процесс и есть эмоциональная инерция.

4. Да, малыш, который называется амбидекстр - право

Очень хорошая статья о травме, горе и утрате. О том, что значит каждое из этих понятий и почему их следует развести, о том, что это не одно и то же.
Весьма советую.

"Травма, горе и утрата.

На мой взгляд, стоит четко развести эти понятия. Утрата - это событие в объективной реальности. А жизнь - это всегда столкновение с чередой у

Кто-то спросил у Мастера Риндзая:
- Как прийти к познанию Изначального?

Риндзай совершал утреннюю прогулку с посохом в руке. Он поднял посох перед глазами вопрошающего и сказал:

- Наблюдайте! Это посох. Если вы можете его наблюдать, нет никакой нужды никуда идти.

Человек, должно быть, был слегка озадачен. Он посмотрел на

Я снова учусь - начались курсы повышения квалификации.

В этом году тема - "Психологическое сопровождение горя и утраты".

Почему именно такая... потому что в жизни мы не раз и не два что-то теряли. И далеко не всегда это бывало прожито и пережито так, чтобы остаться шрамом, а не раной, которая не может затянуться. На консультациях с

Недавно пробегала мимо статья, которую я читала уже несколько раз - и тут зацепилась за нее снова. Снова перечитала. И снова согласилась.

Вот сидишь ты, читаешь ленту, например, и видишь: кто-то пост написал про то, какой он совершил подвиг. На Тибет, скажем, поехал. Или в Антарктиду тюленей (пингвинов? карасей?) кормить. Или еще что.

Бывает, что травят-травят ребенка, доводят-доводят, до ручки, что называется, доводят. Но все словесно и исподтишка либо так, что следов не остается.

В какой-то момент терпение кончается, человек взрывается и каааакк... или стул хватает и обрушивает на голову травильщиков, или нос разбивает, или пальцы ломает им, или еще что - словом, отв

Сначала я хотела показать эту картинку в категории юмора. Но знаете... что-то это такой себе юмор. Смех сквозь слезы...
И повод задуматься.

Найдено тут https://vk.com/wall-168738446_38690

Нашла очень интересный текст - про то, как перестать слышать себя, свою интуицию, свой внутренний ориентир.

Очень советую.

Сейчас (после 2 лет плотной терапии со своим психологом) я понимаю, что мой ориентир был сбит, не просто сбит, а убит напрочь. Как раз тем, о чем в статье - работой через "не могу", терпежкой, игнорированием же

... которую вчера я просто не успела выложить :-)

В Китае жил буддистский учитель по имени Мастер Фо Инь. У этого учителя был приятель по имени Су Донг По (1037-1101 н.э.) - поэт с дурной репутацией из-за своего грубого характера.

Однажды поэт сел, изображая из себя Будду. Он спросил учителя:

- На кого я похож?

- Ты п