БУЧ. Отчет за 2 недели

Привет всем!

Две недели БУЧ позади, подвожу итоги)

Вес - минус 3,200кг

Объемы не замеряла, видно и так по фото)

За две недели ни разу не была в зале, т.е. тренировок 0. Ну, так получилось)

Однозначно могу сказать - диета абсолютно моя! Никакого дискомфорта, никакого голода, даже сил полно, не так как в прошлый раз.

Я счастлив уже за то что спокойно одеваю свои юбки))) А то трещало все по швам)

На диете планирую просидеть еще неделю, ну может от силы две, еще не решила.

Далее аккуратно выйти с нее и уже на чистое питание с тренировками.

Отпуск в апреле, надо по максимуму поработать.

Всех 😘