Практика воспоминания

Каждая мама мечтает о том, чтобы ее ребенок сохранил в своей памяти много воспоминаний детства, ведь это ресурс, к которому мы можем обращаться, когда нам плохо. Детские воспоминания также помогают нам, когда мы воспитываем собственных детей и нам нужно восстановить связь со своим детским началом. Да и творчество тесно связано с нашим умением быть детьми. Вы, наверное, замечали, что есть люди, которые очень хорошо и в подробностях помнят свое детство, а есть люди, чьи детские воспоминания которых очень скудны. От чего это зависит?

В мозге человека есть структура, которая отвечает за хранение воспоминаний о событиях жизни. У каждого человека эта структура начинает развиваться в разное время - у кого в 2 года, у кого-то - в 4. Процесс запоминания также тесно связан с развитием речи. То есть в нашей памяти получает отражение то, что мы назвали или описали для себя или для других. Этнопсихологи открыли, что в племенах, где детей побуждают рассказывать о том, что они видели и даже вести небольшие летописи, все дети очень хорошо с раннего детства помнят себя и жизненные события. Поэтому очень важно побуждать ребенка говорить о том, что с ним происходило, а рассказывая, анализировать и говорить о своих чувствах.

С Полей эта теория вылилась у меня в практику воспоминания о прошедшем дне, которую мы проводим почти каждый день перед сном. Даже если я забываю, дочка все равно напоминает мне. Видимо, это стало для нее жизненно важным. Вопросы, на которые мы отвечаем друг другу на ушко, простые и незамысловатые, но очень важные:

1) Что больше всего запомнилось в сегодняшнем дне?

2) Что было самым радостным?

3) Что было самым грустным?

4) Что было самым смешным?

5) Что было сложным?

6) Что было самым обидным?

7) У кого бы хотелось попросить прощение?

8) Что интересного сегодня случилось?

Вопросы можно придумывать до бесконечности. Кроме того, что такая душевная беседа позволяет сохранить события в памяти, она также помогает отпустить обиды, злость, попросить прощения и получить его. В таком общении с ребенком вы можете открыть такие интересные вещи о его душе, о которых вы и не догадывались. Только очень важно принимать то, что говорит вам ребенок, а не пытаться все "убелить". Если говорит, что было плохо и грустно, примите это и не обесценивайте. Жизнь хороша именно тем, что она в полосочку - и у взрослых, и у детей.

Ваша Ameli